- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Porções: 6
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 493,68 (Kcal)
- Instrumentos 39,53 (g) dos quais açúcares 2,51 (g)
- Proteínas 22,65 (g)
- Gordura 28,29 (g) dos quais saturados 6,72 (g)dos quais insaturados 14,03 (g)
- Fibras 1,18 (g)
- Sódio 423,31 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 100 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Uma dica a mais:
* Como mencionei no início, esta é uma das receitas ótimas para usar sobras de frios e queijos que muitas vezes estão na geladeira. Tente personalizá-la com os ingredientes que preferir, é ótima também com cubinhos de salame, emmental e azeitonas pretas;
* O bolo salgado de presunto e queijo se conserva bem coberto, em temperatura ambiente, por cerca de 2 dias;
* Nesta receita, existem links de afiliação.
