Berinjela Recheada com Tomate na Frigideira

Vocês precisam saber que eu amo apaixonadamente berinjelas, preparo de todas as maneiras possíveis, um dos meus pratos favoritos é a berinjela recheada com tomate na frigideira, sempre que preparo todo mundo em casa lambe os beiços e sempre pedem mais! Para prepará-las da melhor forma, você vai precisar de uma frigideira com tampa de vidro e válvula de escape de vapor, muito útil também para cozinhar sem gordura!

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Berinjela recheada com tomate
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 2
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para as berinjelas recheadas com tomate

  • 1 berinjela redonda (de 350 g de peso)
  • 280 g purê de tomate
  • 1 ovo
  • 7 colheres de sopa queijo (ralado)
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem (para o recheio)
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem (para usar antes de cozinhar)
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta
  • 1 dente alho vermelho
  • 6 folhas manjericão (fresco)
  • 1/2 copo água

Ferramentas

  • Frigideira

Preparação das berinjelas recheadas com tomate

  • Limpe, lave e seque a berinjela, depois corte-a ao meio e esvazie cada metade retirando a polpa; você deve obter 2 cascas vazias, não descarte a polpa!

  • Em uma tigela, coloque a polpa de berinjela picada finamente, o purê de tomate, o queijo ralado, o alho picado, o manjericão grosseiramente picado, 2 colheres de sopa de azeite, sal e pimenta, e mexa bem para incorporar os ingredientes, obtendo uma mistura homogênea.

  • Coloque as berinjelas vazias em uma frigideira, depois despeje a mistura obtida nas berinjelas, metade da mistura em cada casca vazia, e derrame o restante do azeite por cima.

  • Adicione água na frigideira e coloque no fogo médio, cubra com a tampa de vidro com válvula de escape de vapor (indispensável para esta receita).

  • Cozinhe as berinjelas recheadas por 45 minutos, verificando sempre o cozimento; se após metade do tempo o fundo estiver seco, adicione mais um pouco de água. Um truque para vocês: quando a polpa estiver “transparente” e a casca mudar de cor, as berinjelas estão cozidas. Sirva-as quentes ou frias, são ótimas de qualquer maneira! Bom apetite!

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cucinanonnalina

Receitas tradicionais, fáceis e ao alcance de todos, receitas sem açúcar e sem lactose.

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