- Dificuldade: Fácil
- Custo: Médio
- Tempo de preparação: 30 Minutos
- Porções: 8/10
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Primavera, Verão e Outono
- Potência 311,08 (Kcal)
- Instrumentos 28,78 (g) dos quais açúcares 17,31 (g)
- Proteínas 4,93 (g)
- Gordura 19,82 (g) dos quais saturados 9,65 (g)dos quais insaturados 5,39 (g)
- Fibras 2,90 (g)
- Sódio 69,93 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 80 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notas:
– Você também pode usar chocolate ao leite, reduzindo um pouco a quantidade de açúcar… ou usar uma mistura de chocolates.
– Mantém-se na geladeira por no máximo 4 dias.
– Mantém-se na geladeira por no máximo 4 dias.
