- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: 10
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
396,07 Kcal
calorias por porção
- Potência 396,07 (Kcal)
- Instrumentos 23,48 (g) dos quais açúcares 0,70 (g)
- Proteínas 11,63 (g)
- Gordura 28,38 (g) dos quais saturados 6,73 (g)dos quais insaturados 15,48 (g)
- Fibras 2,06 (g)
- Sódio 683,89 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 140 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservação
A torta salgada de ricota e espinafre pode ser conservada na geladeira por 2/3 dias ou congelada.
