As panquecas de ricota são deliciosas para saborear no café da manhã, preparadas com farinha de espelta, leite de amêndoas e ricota. São macias, leves e sem açúcar. A farinha de espelta pode ser substituída por farinha de trigo ou farinha tipo 1 nas mesmas quantidades.
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Médio
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 300 g ricota
- 150 g farinha de espelta monococco (ou espelta ou farinha tipo 1)
- 300 ml leite de amêndoas (sem açúcar)
- 1 colher de chá fermento em pó para doces
- 1 colher de chá óleo de coco (ou manteiga)
Ferramentas
- 1 Tigela
- 1 Batedor
- 1 Frigideira
Passos
Em uma tigela, misture a ricota com o leite de amêndoas até obter uma mistura lisa e sem grumos.
Para simplificar o trabalho, você também pode peneirar a ricota.
Adicione a farinha com o fermento e misture bem.
Unte uma frigideira e aqueça em fogo médio.
Forme as panquecas despejando uma colher de massa para cada uma.
Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos de cada lado.
Sirva quente ou frio.
Conselhos
A farinha de espelta monococco pode ser substituída por espelta de coco ou espelta comum ou farinha tipo 1.
Receitas de panquecas
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