As omeletes leves com cogumelos e presunto cozido são um segundo prato saboroso e fácil de preparar. Em pouco tempo, podemos servir um prato rico e saboroso. Mais leves que as omeletes clássicas porque são feitas com claras e apenas 2 ovos.
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: 2
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
Ingredientes
- 2 ovos
- 200 g claras de ovo
- 4 fatias presunto cozido
- 2 fatias queijo
- 2 colheres salsinha picada
- q.b. sal
- 150 g cogumelos (champignons)
- 4 colheres azeite de oliva extra virgem
- 1/2 cebolinha fresca
Ferramentas
- 2 Tigelas
- 2 Panelas
- 1 Garfo
- 1 Faca
- 1 Espátula
Passos
Fatie os cogumelos depois de limpá-los bem para remover quaisquer resíduos de terra. Pique a cebolinha e coloque-a em uma panela com 2 colheres de azeite.
Refogue em fogo baixo e, após 2 minutos, adicione os cogumelos, aumente o fogo e cozinhe por 10 minutos. Na metade do cozimento, adicione o sal.
Enquanto isso, bata os 2 ovos com as claras e uma pitada de sal.
Aqueça uma panela, adicione uma colher de azeite e aqueça bem.
Despeje metade dos ovos e cozinhe por 4 minutos, vire e recheie com 2 fatias de presunto cozido, metade dos cogumelos e uma fatia de queijo.
Dobre e termine o cozimento por mais 4 minutos, primeiro de um lado e depois do outro. Prossiga da mesma forma com a outra omelete e sirva imediatamente.
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