A Ribollita é um prato típico da tradição culinária toscana, cuja receita tem suas origens na Idade Média, período em que era preparada e consumida pelas camadas mais pobres da população.

Na Idade Média, os senhores ricos faziam com que a carne fosse servida sobre focaccias de pão ázimo que depois eram dadas aos servos, que as ferviam junto com os ingredientes que encontravam.



▶Geralmente preparada pelos camponeses na sexta-feira, quando a religião e a pobreza impunham comer “de jejum” e o que restava era pão, legumes e leguminosas.



▶Não existe uma receita tradicional propriamente dita, mas são considerados elementos fundamentais: o couve toscana, que deve, como de tradição, ter “pego a geada”, ou seja, ter congelado durante o inverno, os feijões cannellini e o típico pão sem sal.



▶Sua peculiaridade está no fato de que deve ser aquecida pelo menos duas vezes.

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 1 Dia
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 2 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fervura, Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes

  • 150 g feijões cannellini secos (ou borlotti ou toscanelli)
  • 200 g couve
  • 250 g couve toscana
  • 150 g acelga
  • 100 g tomate (ou 1 colher de sopa de extrato de tomate)
  • 1 cenoura
  • 1 talo aipo
  • 2 cebolas
  • q.b. sal
  • q.b. azeite extravirgem

Ferramentas

  • 2 Caçarolas barro/terracota

Passos

  • Deixar os feijões de molho uma noite em água, depois cozinhá-los.

    Refogar uma cebola no azeite, adicionar os tomates, os feijões e os legumes cortados em pedaços. Ajustar o sal e a pimenta.

    Adicionar 2 L de água e deixar ferver por cerca de 2 horas.

    Dispor o pão no fundo de recipientes de barro, e depois despejar a ribollita.

    Deixar descansar a noite toda.

    Cortar a outra cebola, espalhar sobre a ribollita e aquecer no forno a 180°C por 15 minutos.

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