Costeletas de lombo de porco empanadas e fritas: a receita perfeita.
Sonha com uma costeleta de lombo de porco crocante por fora e suculenta por dentro? Com esta receita fácil e rápida, você pode obter um prato principal perfeito para toda a família. O lombo de porco é um corte de carne macio e saboroso, perfeito para ser empanado e frito. A empanada, dourada e crocante, cria um contraste irresistível com a maciez da carne. Nesta receita, vou explicar passo a passo como preparar as costeletas de lombo de porco perfeitas. Também vou te dar algumas dicas para obter uma empanada crocante que não descola durante o cozimento.
O que está esperando? Vá para o fogão e experimente esta deliciosa receita!
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 5 Minutos
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fritura
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 423,70 (Kcal)
- Instrumentos 16,57 (g) dos quais açúcares 1,40 (g)
- Proteínas 28,95 (g)
- Gordura 26,29 (g) dos quais saturados 12,95 (g)dos quais insaturados 15,82 (g)
- Fibras 1,08 (g)
- Sódio 611,74 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 130 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes
- 600 g lombo de porco
- 3 ovos
- 150 g farinha de rosca
- 150 g manteiga clarificada
- 1 pitada sal fino
- q.b. farinha
Ferramentas
- 1 Tábua de corte
- 1 Faca
- 1 Frigideira Riess
Passos
Para começar, é importante limpar o lombo da gordura em excesso. A gordura em excesso pode deixar a carne gordurosa e pesada. A gordura pode queimar durante o cozimento, dando à carne um sabor desagradável. Eliminando a gordura em excesso, você terá uma carne mais magra e saborosa. Tome cuidado para não retirar muita gordura, senão a carne ficará muito seca durante o cozimento.
Depois de eliminar a gordura em excesso, corte o lombo em fatias grossas de cerca de um centímetro se preferir uma mordida macia e saborosa, ou mais finas se quiser uma textura mais crocante.
Agora que você cortou as fatias de lombo, envolva cada fatia em filme plástico ou em uma folha de papel manteiga. Bata a carne com delicadeza usando um martelo de carne liso, até obter uma espessura uniforme de cerca de 1 centímetro. Bata a carne com golpes leves e regulares para amaciá-la.
Desta forma, seu lombo será mais macio e saboroso para saborear.
Passe cada fatia de lombo, cortada e batida anteriormente com um martelo de carne, na farinha, certificando-se de remover o excesso de farinha com as mãos.
Em seguida, passe cada fatia de lombo já enfarinhada no ovo batido com uma pitada de sal e, se desejar, com uma pitada de Grana Padano ralado.
Por último, depois de passá-las primeiro na farinha, em seguida no ovo, passaremos as fatias de lombo na farinha de rosca e as colocaremos de lado até que todas estejam empanadas. Podemos também colocá-las em um prato, uma sobre a outra, após empaná-las.
Frite as costeletas. A melhor maneira de fritar as costeletas é usar manteiga clarificada, mas se não tiver manteiga clarificada, pode usar manteiga normal, mas é importante: Derreter a manteiga em fogo baixo para evitar que queime. Não frite em temperaturas muito altas.
Assim que a manteiga estiver derretida, coloque delicadamente as costeletas na manteiga e comece a fritar em fogo médio-baixo por 5-7 minutos de cada lado, dependendo da espessura da carne. Se quiser uma empanada ainda mais crocante, pode fritar as costeletas por um minuto a mais de cada lado.
Por fim, após fritá-las todas, coloque as costeletas para escorrer o óleo em excesso em papel absorvente. Quando estiverem bem secas, salgue-as para evitar que a umidade do sal as deixe moles. Salgar a carne quando ainda está muito quente, o sal pode atrair água para a superfície e deixar a carne mole. Por isso, é aconselhável salgar as costeletas apenas quando estiverem bem secas.
E agora suas costeletas de lombo de porco empanadas e fritas estão prontas para serem saboreadas! Desfrute-as ainda quentes, acompanhadas de batatas fritas ou com um acompanhamento de sua preferência. Bom apetite do DadCook!
Dicas para uma empanada perfeita que não descola:
Para obter uma empanada perfeita que não descola durante o cozimento, siga estas dicas simples: Seque bem a carne: antes de empaná-la, certifique-se de que a carne está bem seca. Se estiver úmida, a empanada não aderirá bem. Pressione bem a empanada: após passar a carne na empanada, pressione bem com as mãos para aderir. Não vire as costeletas com muita frequência: deixe que as costeletas cozinhem por alguns minutos de cada lado antes de virá-las. Escorra as costeletas em papel absorvente: após fritá-las, escorra as costeletas em papel absorvente para eliminar o excesso de óleo. Adicione uma pitada de sal à empanada: isso favorecerá a adesão.
Se quiser uma empanada ainda mais crocante: pode deixar as costeletas descansando na geladeira por 30 minutos antes de fritá-las.
Com estas dicas, você poderá obter costeletas de lombo de porco com uma empanada crocante e irresistível!
Com estas dicas, você poderá obter costeletas de lombo de porco com uma empanada crocante e irresistível!
Vinho para harmonizar
Vinho para harmonizar com as costeletas de lombo de porco empanadas e fritas: As costeletas de lombo de porco empanadas e fritas são um prato principal saboroso e crocante. Para acompanhar este prato, é aconselhável escolher um vinho branco ou tinto fresco e leve, com uma boa acidez para contrastar a gordura da carne.
Aqui estão algumas sugestões:
Vinho branco: Vermentino: um vinho da Ligúria com notas de cítricos, flores brancas e amêndoas.
Soave: um vinho do Vêneto com notas de maçã verde, pêssego branco e pedra de isqueiro.
Fiano di Avellino: um vinho campano com notas de flores amarelas, frutas tropicais e mineralidade.
Vinho tinto:
Pinot Nero: um vinho versátil com notas de frutas vermelhas, especiarias e baunilha.
Sangiovese: um vinho toscano com notas de cereja, ameixa e tabaco.
Nero d’Avola: um vinho siciliano com notas de frutas negras, chocolate e alcaçuz.
Outras dicas: Se preferir um vinho rosé, pode experimentar um Chiaretto di Bardolino ou um Cerasuolo d’Abruzzo. Se as costeletas forem acompanhadas por um acompanhamento de legumes, pode escolher um vinho branco mais aromático, como um Sauvignon Blanc ou um Riesling. Se as costeletas forem acompanhadas por batatas fritas, pode escolher um vinho tinto mais encorpado, como um Barbera ou um Nebbiolo.
Em resumo, a escolha do vinho depende do seu gosto pessoal e do tipo de acompanhamento que acompanha as costeletas. Bom apetite!

