ENDÍVIA BELGA AO CURRY NA FRIGIDEIRA

Endívia belga ao curry na frigideira
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 3
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno
120,98 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 120,98 (Kcal)
  • Instrumentos 8,32 (g) dos quais açúcares 1,77 (g)
  • Proteínas 2,49 (g)
  • Gordura 9,91 (g) dos quais saturados 1,44 (g)dos quais insaturados 0,35 (g)
  • Fibras 6,31 (g)
  • Sódio 297,53 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 120 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Como conservar a endívia belga ao curry

Você pode conservá-la na geladeira por 2 dias em um recipiente hermético.

É deliciosa tanto quente, recém-preparada, quanto à temperatura ambiente.

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Ana Amalia

Do aperitivo à sobremesa num piscar de olhos.

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