Tagliatelle com aspargos e speck

tagliatelle com aspargos e speck vert
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera
571,38 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 571,38 (Kcal)
  • Instrumentos 76,78 (g) dos quais açúcares 4,49 (g)
  • Proteínas 29,24 (g)
  • Gordura 18,55 (g) dos quais saturados 5,71 (g)dos quais insaturados 4,89 (g)
  • Fibras 5,44 (g)
  • Sódio 1.086,08 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 220 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Dicas

Ficaram algumas tagliatelles com aspargos, como posso usá-las?

Se sobrar tagliatelle, adicione dois ou três ovos, um pouco de queijo ralado ou em cubos, uma pitada de pimenta fresca e faça pequenas omeletes individuais, são deliciosas e maravilhosas!

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Una mamma in cucina

Sou de Bolonha, amo a tradição e estudo confeitaria; entre uma sobremesa e outra, conto para vocês as receitas de família.

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