Tortinhas de massa folhada com legumes

tortinhas de massa folhada com legumes
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 12 tortinhas
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações
185,99 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 185,99 (Kcal)
  • Instrumentos 15,20 (g) dos quais açúcares 1,48 (g)
  • Proteínas 5,49 (g)
  • Gordura 11,74 (g) dos quais saturados 3,11 (g)dos quais insaturados 7,47 (g)
  • Fibras 1,23 (g)
  • Sódio 287,13 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 100 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Dicas

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Una mamma in cucina

Sou de Bolonha, amo a tradição e estudo confeitaria; entre uma sobremesa e outra, conto para vocês as receitas de família.

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