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IOGURTE E AVEIA EM FLOCOS DUPLO CHOCOLATE

IOGURTE E AVEIA EM FLOCOS DUPLO CHOCOLATE PORRIDGE OVERNIGHT OATS Já aprendemos que o café da manhã é a refeição…

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Feijões borlotti secos com legumes
Muffins macios com gotas de chocolate e mirtilos frescos – sem manteiga

Doces e sobremesas, Pequena padaria
Creme de couve-flor – LIGHT e completa

Sopas
Berinjela empanada assada

Segundo prato
Caponata

Acompanhamentos
Pasta com tomatinhos e azeitonas pretas: o primeiro prato simples e saboroso que tem gosto de verão

Massas, Pratos principais
Bolo Mimosa com Creme de Confeiteiro e Chocolate: a versão delicada e refinada de uma sobremesa clássica.

Bolos, Doces e sobremesas
Arroz negro mexilhão camarões

Arroz e cereais, Pratos principais
Massa integral com cogumelos cardoncelli

Massas, Pratos principais
Receita perfeita de Pão de Ló: o segredo para uma base macia e leve

Bolos, Doces e sobremesas
Creme de ricota com morangos sobre crocante integral

Bolos, Cheesecake, Doces e sobremesas, Pequena padaria, Sobremesas cremosas
Funcho à mediterrânea na frigideira – Acompanhamento leve e saboroso pronto em 30 minutos

Acompanhamentos