- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 3 Horas
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: 10 unidades
- Métodos de cozimento: Vapor
- Culinária: Chinesa
- Sazonalidade: Todas as estações
231,83 Kcal
calorias por porção
- Potência 231,83 (Kcal)
- Instrumentos 36,07 (g) dos quais açúcares 13,96 (g)
- Proteínas 4,72 (g)
- Gordura 8,13 (g) dos quais saturados 6,01 (g)dos quais insaturados 0,25 (g)
- Fibras 2,04 (g)
- Sódio 87,11 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 70 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Dica de Adriana
Você também pode decorar com cacau e adicionar pedaços de avelã na cobertura
