- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 8 Horas
- Tempo de preparação: 30 Minutos
- Porções: 5 potes
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono, Inverno
2.492,00 Kcal
calorias por porção
- Potência 2.492,00 (Kcal)
- Instrumentos 656,40 (g) dos quais açúcares 628,80 (g)
- Proteínas 8,14 (g)
- Gordura 3,10 (g) dos quais saturados 0,39 (g)dos quais insaturados 1,25 (g)
- Fibras 18,00 (g)
- Sódio 25,40 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 1.500 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Dica da Adriana
Você pode adicionar todas as cascas ou apenas uma parte, dependendo do seu gosto!
