Damos as boas-vindas ao verão com um suco fresco e refrescante. SUCO ACE: cenouras, laranjas e limão, uma mistura perfeita para combater o calor intenso do verão.
Rico em vitaminas, energizante e ideal também para preparar coquetéis para o seu aperitivo, basta substituir a água por um pouco de espumante ou vinho branco. Ideal para fazer com que as crianças apreciem estas frutas e legumes. Sirva também durante as festas dos pequenos e verá o sucesso!
Já fazia tempo que queria tentar fazer este suco em casa, um dos meus sucos favoritos, uma bebida refrescante que contém uma boa quantidade de vitaminas.
Descubra minha resenha do acessório extrator de suco e centrífuga Kenwood AT641
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CHÁ GELADO DE PÊSSEGO
CHÁ GELADO DE LIMÃO
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 2 pessoas
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Potência 58,65 (Kcal)
- Instrumentos 14,35 (g) dos quais açúcares 10,76 (g)
- Proteínas 1,23 (g)
- Gordura 0,18 (g) dos quais saturados 0,02 (g)dos quais insaturados 0,08 (g)
- Fibras 3,28 (g)
- Sódio 20,11 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 300 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
INGREDIENTES SUCO ACE
- 2 laranjas
- 1 cenoura (grande)
- 1 limão (pequeno)
- 150 ml água
Ferramentas
- Extrator
PREPARAÇÃO SUCO ACE
Com a ajuda de um extrator, preparamos nosso suco ACE.
Inserimos primeiro as laranjas (sem a casca) e em seguida as cenouras e o limão (também sem a casca).
Adicione também um pouco de água natural ou com gás para deixar o suco mais diluído ou gaseificado. Você pode armazenar o extrato na geladeira por alguns dias.
ESPECIAL: Guia dos melhores extratores de suco de 2019
COM O LIQUIDIFICADOR
Descasque as cenouras, laranjas e limões.
Corte em pedaços tanto as cenouras quanto as frutas descascadas.
Coloque tudo no liquidificador e bata adicionando um pouco de água.
Coloque a polpa batida em uma peneira e passe tudo para separar o suco dos resíduos.
Sirva o suco ace bem gelado.
Conselho de Adriana
Você pode adoçar o suco ace com açúcar mascavo, açúcar de cana ou mel.
