- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 5 Horas
- Tempo de preparação: 30 Minutos
- Porções: 8 pessoas
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono, Inverno
472,50 Kcal
calorias por porção
- Potência 472,50 (Kcal)
- Instrumentos 30,83 (g) dos quais açúcares 18,76 (g)
- Proteínas 8,49 (g)
- Gordura 35,03 (g) dos quais saturados 12,67 (g)dos quais insaturados 6,93 (g)
- Fibras 5,66 (g)
- Sódio 35,12 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 80 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conselho da Adriana
Você também pode aumentar ou diminuir a quantidade de arroz soprado. Além disso, você pode adicionar frutas secas ao recheio.
