Macarrão anti-desperdício com as sobras de chicória de catalonha

Macarrão anti-desperdício com as sobras de chicória de catalonha, um macarrão criado para evitar jogar fora as folhas mais duras (chicória) da chicória de catalonha.

A chicória de catalonha, uma variedade de chicória com sabor ligeiramente amargo, combina perfeitamente com o sabor das anchovas e o picante da pimenta.

Então, o que você está esperando? Vamos preparar juntos este macarrão anti-desperdício com as sobras de chicória de catalonha.
Eh belíndio, que delícia!
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Macarrão anti-desperdício com as sobras de chicória de catalonha
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 2
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes

  • 160 g fusilli
  • 60 g chicória de catalonha (apenas as folhas verdes/chicória)
  • 3 anchovas
  • 1 dente alho
  • q.b. pimenta
  • q.b. sal fino (opcional)
  • q.b. pimenta-do-reino

Ferramentas

  • 1 Wok

Passos

  • Aqui está o meu macarrão anti-desperdício, vamos ver como o preparei.

    Macarrão anti-desperdício com as sobras de chicória de catalonha
  • Separe as folhas verdes e retire a parte mais fibrosa.

  • Lave as folhas em água corrente e escorra-as.

  • Aqueça um fio de óleo, adicione um dente de alho picado e uma pimenta em fatias. Deixe dourar e depois adicione as anchovas, amasse-as e deixe-as derreter no óleo.

  • Adicione as folhas de chicória de catalonha e cozinhe no wok com uma tampa, ajuste o sal, se necessário, visto que as anchovas já são salgadas.

  • Cozinhe o macarrão al dente e escorra-o, reservando um pouco da água de cozimento. Junte o macarrão ao molho, misturando bem e adicionando um pouco da água de cozimento, se necessário, para dar cremosidade.

  • Sirva imediatamente, guarnecendo, se desejar, com um fio de azeite extravirgem e uma pitada de pimenta-do-reino.

    Macarrão anti-desperdício com as sobras de chicória de catalonha

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FAQ (Perguntas e Respostas)

  • Posso não colocar alho?

    Claro.

  • Posso usar as folhas como simples acompanhamento?

    Absolutamente sim, cozidas elas ficam macias e você pode usá-las como acompanhamento.

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