Macarrão anti-desperdício com as sobras de chicória de catalonha, um macarrão criado para evitar jogar fora as folhas mais duras (chicória) da chicória de catalonha.
A chicória de catalonha, uma variedade de chicória com sabor ligeiramente amargo, combina perfeitamente com o sabor das anchovas e o picante da pimenta.
Então, o que você está esperando? Vamos preparar juntos este macarrão anti-desperdício com as sobras de chicória de catalonha.
Eh belíndio, que delícia!
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 2
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono, Inverno
Ingredientes
- 160 g fusilli
- 60 g chicória de catalonha (apenas as folhas verdes/chicória)
- 3 anchovas
- 1 dente alho
- q.b. pimenta
- q.b. sal fino (opcional)
- q.b. pimenta-do-reino
Ferramentas
- 1 Wok
Passos
Aqui está o meu macarrão anti-desperdício, vamos ver como o preparei.
Separe as folhas verdes e retire a parte mais fibrosa.
Lave as folhas em água corrente e escorra-as.
Aqueça um fio de óleo, adicione um dente de alho picado e uma pimenta em fatias. Deixe dourar e depois adicione as anchovas, amasse-as e deixe-as derreter no óleo.
Adicione as folhas de chicória de catalonha e cozinhe no wok com uma tampa, ajuste o sal, se necessário, visto que as anchovas já são salgadas.
Cozinhe o macarrão al dente e escorra-o, reservando um pouco da água de cozimento. Junte o macarrão ao molho, misturando bem e adicionando um pouco da água de cozimento, se necessário, para dar cremosidade.
Sirva imediatamente, guarnecendo, se desejar, com um fio de azeite extravirgem e uma pitada de pimenta-do-reino.
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FAQ (Perguntas e Respostas)
Posso não colocar alho?
Claro.
Posso usar as folhas como simples acompanhamento?
Absolutamente sim, cozidas elas ficam macias e você pode usá-las como acompanhamento.

