NHOQUE DE REPOLHO ROXO

Os nhoques de repolho roxo são saborosos e bonitos de se ver, com sua cor lilás trazem imediatamente alegria. São preparados apenas com três ingredientes simples, mas são de uma bondade absoluta.

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Nhoque de repolho roxo
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 20 Minutos
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Porções: 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fervura
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno
221,90 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 221,90 (Kcal)
  • Instrumentos 46,62 (g) dos quais açúcares 2,22 (g)
  • Proteínas 8,64 (g)
  • Gordura 1,37 (g) dos quais saturados 0,38 (g)dos quais insaturados 0,56 (g)
  • Fibras 2,15 (g)
  • Sódio 285,39 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 100 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes

  • 320 g repolho roxo (levemente refogado na frigideira)
  • 350 g farinha de trigo 00
  • 1 ovo
  • 5 g sal fino
  • q.b. farinha de sêmola de trigo duro remacinada

Ferramentas

  • 1 Liquidificador de imersão
  • 1 Tábua de cortar
  • 1 Espátula

Preparação Nhoque de Repolho Roxo

  • Bata o repolho roxo (cortado em tiras e previamente cozido na frigideira por 5/7 minutos com uma pitada de sal e deixe esfriar completamente) e coloque em uma tigela.

  • Adicione um ovo, o sal e comece a misturar tudo com a ajuda de uma espátula.

  • Em seguida, adicione a farinha aos poucos, trabalhe com a espátula e quando a massa se tornar mais sólida, trabalhe com as mãos.

  • Uma vez obtida uma massa macia, mas não pegajosa, deixe descansar por cerca de 5 minutos. Enquanto isso, enfarinhe uma tábua ou sua superfície de trabalho com farinha de sêmola.

  • Agora pegue a massa dos nhoques de repolho roxo e corte em pedaços grandes que você transformará em rolinhos.

    Nhoque de repolho roxo
  • Desses rolinhos, corte seus nhoques do tamanho que desejar, eu geralmente faço de cerca de 1,5 cm mais ou menos…

  • Coloque os nhoques na tábua enfarinhada e polvilhe com outra leve camada de sêmola. Deixe descansar por 15/20 minutos ou pelo tempo de colocar a água para ferver, esperar ferver e jogá-los na água salgada.

    E voilà… agora os nhoques de repolho roxo estão prontos para serem mergulhados no seu molho preferido.

    Nhoque de repolho roxo

Dicas úteis

Sugiro que adicione a farinha aos poucos, porque dependendo da umidade do repolho pode ser necessário menos ou um pouco mais. Ajuste ao toque.

Se tiver tempo, depois de preparar os nhoques deixe-os descansar pelo menos 30 minutos antes de mergulhá-los na água para cozinhar.

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appuntidicucina

Claro! Ecco la traduzione in portoghese brasiliano: "Notas de Cozinha Meu mundo vegetariano com algumas pequenas exceções"

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