Salada com manga e feta, super rápida de preparar e sem cozimento. Você pode servir como prato principal ou como entrada para seus jantares de verão. Se você gosta de saladas mistas, mesmo com frutas
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 2 pessoas
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
Ingredientes
- 200 g manga (já descascada)
- 200 g feta
- 100 g alface baby, fresca
- 100 g damascos desidratados
- 15 g sementes de girassol
- 2 colheres azeite de oliva
- 2 pitadas sal fino
- a gosto pimenta mista em grãos
- 2 colherinhas mel de flores
Ferramentas
- 1 Tábua de corte
- 1 Faca
- 2 Pratos ovais
- 1 Tigelinha
- 1 Garfo
Preparação Salada com manga e feta
Limpe, lave e seque bem a alface baby e depois coloque-a nos pratos onde você irá servir a salada.
Depois corte os damascos desidratados em tiras finas e
espalhe-os aleatoriamente sobre a cama de alface baby.
Descasque a manga e corte-a em pedaços não muito grandes, cerca de 1 cm.
Depois de cortá-la, coloque sobre a salada e os damascos.
Retire a feta da embalagem e seque-a com papel toalha, depois esfarele diretamente sobre a base da salada.
Por fim, polvilhe com sementes de girassol.
Em uma tigelinha, prepare o molho misturando azeite, sal, uma pitada de pimenta fresca e o mel.
Tempere a salada e ajuste o sal.
E voilà… a salada com manga e feta está pronta para ser servida na mesa aos seus convidados ou familiares.
Dicas úteis
Para um sabor agridoce/picante, você pode adicionar uma pitada de páprica no lugar da pimenta.
Se não gostar de damascos desidratados, pode substituí-los por ameixas, mas use menos mel porque são mais doces.
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