Sopa de lentilhas novarese, uma sopa preparada não só com lentilhas, mas também com arroz, produto típico de Novara e arredores. É um prato simples da tradição camponesa, saudável, leve e nutritivo que era preparado nas casas de nossos avós quando eram pequenos e que ainda hoje é muito apreciado, especialmente nas noites frias de inverno. Se você gosta de lentilhas

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  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes

  • 250 g lentilhas cozidas
  • 1 dente alho
  • 1 cenoura (média)
  • 50 g cebola dourada
  • 50 g manteiga
  • 240 g arroz Arborio
  • 1.5 l caldo de legumes
  • q.b. sal fino
  • q.b. pimenta preta em grãos
  • q.b. Grana Padano ralado

Ferramentas

  • 1 Panela de barro bruto
  • 1 Tábua de corte
  • 1 Faca
  • 1 Descascador
  • 1 Colher de madeira
  • 1 Concha
  • 1 Disco de chama

Preparação sopa de lentilhas novarese

  • Limpe uma cenoura e corte-a em cubos bem pequenos. Depois faça o mesmo com a cebola.

  • Em seguida, transfira os legumes e o dente de alho para uma panela, adicione a manteiga e cozinhe com a tampa por cerca de 10 minutos, até que a cebola fique quase transparente.

  • Adicione o arroz, misture e deixe pegar sabor por alguns minutos e, por fim, adicione todo o caldo de legumes.

    Neste ponto, retire o dente de alho.

  • Cozinhe o arroz, sem tampa e em fogo médio, até quase atingir o ponto de cozimento.

  • Quando o arroz estiver quase cozido, adicione as lentilhas e…

  • … e o extrato de tomate, misture e finalize o cozimento.

    Uma vez cozida a sopa, ajuste o sal e adicione uma pitada de pimenta preta fresca.

  • E voilà… a sopa de lentilhas novarese está pronta para ser servida e polvilhada com queijo ralado.

Dicas úteis

No lugar do arroz Arborio, você pode usar o arroz Baldo ou Sant’Andrea.

Em relação às lentilhas, você pode usar tranquilamente as enlatadas/em pote, lavadas em água corrente.

Pelas fotos e pela lista de “ferramentas” você terá visto que usei uma panela de barro, mas uma panela antiaderente serve muito bem.

Sugestões

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appuntidicucina

Claro! Ecco la traduzione in portoghese brasiliano: "Notas de Cozinha Meu mundo vegetariano com algumas pequenas exceções"

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