Lulas marinadas grelhadas

Adoro peixe mas sinceramente em casa preparo pouco e prefiro (espertinha) quando vou para a praia na Romagna, reservar uma mesa em um restaurante econômico perto de Ravenna e me deliciar com frituras e aperitivos quentes e frios!

As lulas são moluscos que exigem uma limpeza perfeita que eu preferi deixar para as mãos experientes da atendente da peixaria porque é necessário

1) lavar bem as lulas;

2) com as mãos destacar os tentáculos do resto do corpo, extraindo assim também as vísceras,

3) retirar a cartilagem interna;

4) esvaziar bem o saco e enxaguar bem a lula;

5) eliminar agora a pele cortando-a e puxando-a simplesmente com os dedos;

6) limpar bem agora a cabeça eliminando o bico.

AS LULAS compradas limpas podem ser conservadas na geladeira por um dia e também serem congeladas e consumidas após 30 dias.

AS LULAS grandes são cozidas geralmente em 40 minutos, as menores em cerca de 15/20 minutos. Para os tempos de cozedura, as lulas de grandes dimensões exigem 30-40 minutos, enquanto as menores, mais macias e tenras, são cozidas em 15-20 minutos.

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AQUI ESTÁ A RECEITA DAS LULAS MARINADAS GRELHADAS, mas também deixo outras receitas do mar com esses “peixes” como protagonistas!

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Lulas marinadas grelhadas
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 3 Minutos
  • Tempo de preparação: 25 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Grelha
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para a receita de LULAS MARINADAS na grelha

  • 800 g lulas (pequenas e limpas)
  • 2 dentes alho
  • 1 molho salsa picada
  • 1 molho manjericão
  • 1 limão
  • a gosto azeite extravirgem
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta

Ferramentas Lulas marinadas na grelha

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  • Grelhas
  • Facas
  • Espremedores

PARA O PREPARO DA RECEITA de Lulas marinadas na grelha

  • 1) Irrigo as lulas sob água corrente, seco-as, depois coloco em um recipiente hermético com azeite extravirgem, suco de limão, o alho fatiado e salsa fresca picada.

    2) Fecho o recipiente e deixo marinar na geladeira por cerca de uma hora.

    3) Passado o tempo de marinagem, coloco a chapa no fogo e espero que fique bem quente para então cozinhar as lulas, controlando o fogo e o tempo conforme seu tamanho.

    5) Quando estiverem cozidas, sirvo na mesa as lulas marinadas na grelha temperadas com sal, pimenta, azeite e limão, acompanhadas por uma salada mista fresca da estação!

    Bom apetite!

    Annalisa

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Annalisa diz…

1) Se não quisermos fazer da cozinha um churrasco caseiro com aquele cheirinho que talvez permaneça inalterado por um par de dias, cozinho as lulas marinadas no forno, considerando o tempo de cozedura conforme seu tamanho.

2) Podemos preparar uma variante da receita de lulas marinadas na grelha… cortando-as em rodelas sempre após o tempo de marinagem e talvez para torná-las crocantes e saborosas, passando-as na farinha de rosca ou melhor ainda em 3 fatias de pão de forma trituradas no mixer e procedendo depois para a cozedura que será claramente mais curta, visto que as rodelas de lula têm um tamanho pequeno!

3) Recomendo comer as lulas marinadas na grelha assim que cozidas, senão depois… teremos elásticos não muito saborosos!

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La cucina di ASI

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