Lulas marinadas na grelha

Amo peixe, mas sinceramente em casa preparo pouco e prefiro (esperta) quando vou para a praia na Romagna, reservar uma mesa em um local econômico perto de Ravenna e me deliciar com frituras e entradas quentes e frias!

As lulas são moluscos que exigem uma limpeza perfeita que eu preferi deixar nas mãos experientes da funcionária da peixaria porque é necessário

1) lavar bem as lulas;

2) com as mãos, separar os tentáculos do restante do corpo, retirando assim também as vísceras,

3) remover a cartilagem interna;

4) esvaziar bem a bolsa e enxaguar bem a lula;

5) remover agora a pele fazendo um corte e puxando-a simplesmente com os dedos;

6) limpar bem agora a cabeça removendo o bico.

LULAS compradas limpas podem ser conservadas na geladeira por um dia e também podem ser congeladas e consumidas após 30 dias.

LULAS grandes cozinham geralmente em 40 minutos, as de menor dimensão em cerca de 15/20 minutos. Para os tempos de cozimento, as lulas de grandes dimensões requerem 30-40 minutos, enquanto as menores, mais macias e tenras, estão cozidas em 15-20 minutos.

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Lulas marinadas grelhadas
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 3 Minutos
  • Tempo de preparação: 25 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Grelha
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para a receita de LULAS MARINADAS na grelha

  • 800 g lulas (pequenas e limpas)
  • 2 dentes alho
  • 1 raminho salsinha picada
  • 1 raminho manjericão
  • 1 limão
  • q.b. azeite extravirgem
  • q.b. sal
  • q.b. pimenta

Ferramentas Lulas marinadas na grelha

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  • Grelhas
  • Facas
  • Espremedores

PARA A PREPARAÇÃO DA RECEITA Lulas marinadas na grelha

  • 1) Enxáguo as lulas sob água corrente, seco-as, depois coloco em um recipiente hermético com azeite extravirgem, suco de limão, alho em fatias e salsinha fresca picada.

    2) Fecho o recipiente e deixo marinar na geladeira por cerca de uma hora.

    3) Passado o tempo da marinada, coloco a chapa no fogo e espero que ela fique bem quente, depois cozinho as lulas, controlando o fogo e o tempo de acordo com seu tamanho.

    5) Ao término do cozimento, sirvo na mesa as lulas marinadas na grelha temperadas com sal, pimenta, azeite Evo e limão, acompanhadas de uma salada mista fresca da estação!

    Bom apetite!

    Annalisa
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    Entre os segundos pratos de peixe da tradição, experimente também as sépias à veneziana!

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Copyright 2022© Annalisa Altini, Todos os direitos reservados

Annalisa diz…

1) Se não quisermos transformar a cozinha em um churrasco caseiro com aquele cheirinho que talvez permaneça por um par de dias, cozinho as lulas marinadas no forno considerando os tempos de cozimento de acordo com o tamanho delas.

2) Podemos preparar uma variante da receita de lulas marinadas na grelha… cortando-as em rodelas sempre após o tempo da marinada e talvez, para deixá-las crocantes e saborosas, passando-as na farinha de rosca ou melhor ainda em 3 fatias de pão de forma triturado com o mixer e depois procedendo para o cozimento que será claramente mais curto, visto que as rodelas de lula têm um tamanho pequeno!

3) Recomendo comer as lulas marinadas na grelha logo após cozidas, caso contrário… teremos elásticos não muito saborosos!

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La cucina di ASI

A cozinha da Asi é o meu cantinho de receitas fáceis e saborosas: da tradição italiana aos pratos do mundo, com muita vontade de compartilhar o prazer de uma boa mesa.

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