alimentazionesalute
Receitas rápidas e saudáveis
-
Salada com hambúrguer de salmão
Eu gosto muito deste prato porque contém o hambúrguer de salmão que adoro, a rúcula…
-
Salada proteica fit com grão-de-bico e ovos
Salada proteica fit com grão-de-bico e ovos: rica em proteínas, fácil e rápida. Você sabia…
-
Parmigiana light à minha moda
No verão, a parmigiana tradicional é, do meu ponto de vista, muito pesada. Então, eu…
-
Rocambole com tupinambor no forno ou na frigideira
Hoje eu proponho uma receita muito econômica, que vai resolver duas refeições e uma marmita.…
-
Sanduíche marinho com polvo (octopus sandwich)
Não sei se você já esteve em Polignano a Mare ou já foi ao “Pescaria”,…
-
Salada com Feijão Cannellini
Outra receita rápida, colorida e de verão. Salada com feijão cannellini ou como se diria…
-
Risoto de açafrão e avelãs light
Hoje eu trago para vocês um prato leve mas delicioso e colorido, bonito de se…
-
Cuscuz com legumes e creme de pimentão
Receita vegetariana de verão. Se você gosta de legumes, este é o prato perfeito: fácil,…
-
Torta vegana de pêssegos e damascos sem açúcar.
Eu sei que é verão e não dá muita vontade de usar o forno, mas…
-
Bacalhau à moda genovesa do meu jeito
Você conhece a diferença entre bacalhau e baccalà? O primeiro é bacalhau seco, o segundo…