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Receitas rápidas e saudáveis
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Sementes de abóbora na fritadeira a ar, da série “não jogamos nada fora”. As sementes…
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Chips de abóbora na fritadeira elétrica: é impossível parar de comer
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Torta crocante de cebolas de Tropea light, um segundo prato leve e delicioso onde o…
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Como assar castanhas na airfryer
Como assar castanhas na airfryer, meu novo brinquedo. 🙂 Tendo passado um verão quase constantemente…
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Smoothie de mirtilos proteico ou protein rich blueberry smoothie, uma vitamina para crianças, para os…
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Doce de maçã light sem farinha
Doce de maçã light sem farinha. Um doce para os amantes de maçã, eu o…