Ana Amalia
Da entrada à sobremesa num piscar de olhos.
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COMO LIMPAR E COZINHAR OS ASPARGOS
Como limpar os aspargos e cozinhá-los de forma perfeita para muitas preparações saborosas, pouquíssimas calorias…
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ARROZ VENERE COM LEGUMES VERÃO SALTEADOS
Arroz venere com legumes salteados, um prato principal refinado e muito simples, leve e rápido…
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CEBOLINHAS ASSADAS ACOMPANHAMENTO SABOROSO
Cebolinhas assadas, acompanhamento saboroso e simples com poucas calorias e muito sabor para servir junto…
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MAIONESE DE CLARAS MUITO RÁPIDA e sem riscos
Maionese de claras sem riscos, muito rápida e leve como você nunca preparou a maionese,…
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COMO LIMPAR E COZINHAR A COUVE NEGRA
Como cozinhar a couve negra das melhores maneiras, como limpá-la perfeitamente e muitas ideias para…
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MASSA COM CREME DE BATATA E VAGEM
Massa com creme de batata, o primeiro prato cremoso e vegetariano que você não espera,…
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ENDÍVIA BELGA GRATINADA NO FORNO
Um acompanhamento saboroso e simples, a endívia belga gratinada tem pouquíssimas calorias e faz muito…
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FUNCHO AO LEITE GRATINADO NO FORNO
Acompanhamento delicioso e muito simples, o funcho ao leite gratinado é levíssimo e muito saboroso,…
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ROLINHOS CREMOSOS DE CARNE COM BERINJELAS
Rolinho cremoso com berinjelas, prato principal rápido e saboroso com pouquíssimos ingredientes e poucas calorias
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SALCICHA DE HOT DOG AO MOLHO COM PIMENTÕES
As salsichas de hot dog ao molho com pimentões são muito fáceis e saborosas. Se…