azuccherozero
Culinária fácil com baixo impacto glicêmico! hiperglicemia, pré-diabetes e diabetes receitas dedicadas que deixam toda a família feliz
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Ricotta e tomatinhos assados light para acompanhar a massa
A ricotta e tomatinhos assados light é a minha versão da receita de feta assada…
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Lulas gratinadas com tomatinhos na fritadeira a ar
As lulas gratinadas com tomatinhos na fritadeira a ar são um segundo prato de mar…
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Espaguete com tenerumi alho óleo e pimenta light
Os espaguetes com tenerumi alho óleo pimenta light são uma alternativa saborosa à típica sopa…
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Berinjelas grelhadas com sal e repouso
As berinjelas grelhadas são um acompanhamento de verão simples. Super versáteis: para servir como acompanhamento…
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Berinjelas assadas leves e saborosas
As berinjelas assadas são um acompanhamento de verão indispensável: leves e saborosas, super versáteis para…
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Hummus de favas secas light | creme para passar e rico em sabor
O hummus de favas secas light é uma variação rústica do hummus de grão-de-bico mais…
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Pici all’aglione light simples, saborosos e digeríveis
Degustei os famosos pici all’aglione, prato típico da tradição toscana, em Arezzo. Preocupada com uma…
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Macarrão em caldo com ervilhas congeladas
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Macarrão com Lulas Light
O macarrão com lulas light é um prato do mar leve e saboroso com um…
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Massa com favas frescas, funcho selvagem e tomates secos
A massa com favas frescas, funcho selvagem e tomates secos é uma receita saudável e…