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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.
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Abóbora marinada assada, o acompanhamento que surpreende! SEM fritura, SEM gordura mas muito gostosa
Abóbora marinada assada, o acompanhamento que surpreende! SEM fritura e SEM gordura mas muito gostosa
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Focaccia na fritadeira a ar, economize tempo e energia para um resultado digno de padeiro
Focaccia na fritadeira a ar, economize tempo e energia para um resultado digno de padeiro
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Massa de pizza feita em casa para uma pizza digna de pizzaria
Massa de pizza feita em casa para uma pizza digna de pizzaria
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Receita rápida de berinjela na frigideira à mediterrânea, SEM FORNO, derretendo e saborosa.
Berinjela na frigideira à mediterrânea, SEM FORNO, derretendo e pronta em POUCOS MINUTOS!
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Almôndegas de carne na frigideira, derretem na boca e eu faço a molhadeira
Almôndegas de carne na frigideira, derretem na boca e eu faço a molhadeira
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Berinjelas gratinadas à mediterrânea, crocantes e rápidas, desaparecem antes mesmo de esfriar.
Berinjelas gratinadas à mediterrânea, crocantes e rápidas, desaparecem antes mesmo de esfriar.
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Macarrão com camarões, te resolvo o almoço em um ÚNICO PRATO! Tem prato principal, acompanhamento e você se sente leve o dia todo
Macarrão com camarões e legumes. Um prato rico que serve como refeição completa
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Pão de figo, o doce da memória, genuíno, caseiro, e você prepara em 5 minutos.
Pão de figo, o doce da memória, genuíno, caseiro, e você prepara em 5 minutos.
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Carpaccio de beterraba, fresco, leve e saboroso.
Carpaccio de beterraba, fresco, leve e saboroso.
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Focaccia de abobrinha crocante, sem farinha, e fica pronta num instante
Focaccia de abobrinha sem farinha, crocante e leve.