ricettesalutari1
O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.
-
Receita esperta para uma salada russa rápida
Esta versão de salada russa é fácil e rápida pois para prepará-la usa-se apenas uma…
-
Manjericão em sal, como mantê-lo fresco o ano todo.
O manjericão em sal é uma técnica tradicional de preservação das folhas de manjericão, prática…
-
Salada de frango, a solução perfeita para a refeição!
A salada de frango, a solução perfeita para a refeição, é um prato que combina…
-
Salada saborosa de berinjela
A salada saborosa de berinjela é uma explosão de sabores mediterrâneos, onde a delicadeza das…
-
Carpaccio de tomates, um acompanhamento fresco, crocante e rápido
O carpaccio de tomates é um prato fresco, pouco trabalhoso e apetitoso. Oferece uma experiência…
-
Anchovas marinadas, o sabor fresco e saudável que faz bem ao coração.
As anchovas marinadas são um prato típico da tradição mediterrânea, caracterizado por um sabor marcante…
-
Tomates recheados crus, o almoço perfeito para o verão
Os tomates recheados crus, com sua cor vibrante e sabor delicado, são o almoço perfeito…
-
Pesto de rúcula, um toque de originalidade aos seus pratos.
O pesto de rúcula com tomates secos é uma variante do pesto tradicional que enriquece…
-
Bolo Crocante de Batata
O bolo de batata é um prato simples, mas rico, que combina a maciez das…
-
Pesto de abobrinha sem cozimento, pronto em 5 minutos!
O pesto de abobrinha é um molho que representa uma alternativa leve e versátil ao…