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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.
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Rolinhos de pimentão
deliciosos e refrescantes
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Torta de Batata
A torta de batata é um delicioso tortinho preparado com batatas empanadas no pão ralado,…
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Ovos escalfados de legumes
Os ovos escalfados de legumes são deliciosas e divertidas panquecas criadas com abobrinha, cenoura e…
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Salada de verão
Com esses dias abafados, os pratos frios são os únicos que nos atraem. E este…
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Rolo de legumes
O rolo de legumes é um prato rico e muito saboroso graças aos legumes e…
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Calamarata ao molho no banco de Graham
A calamarata risotada é um prato saboroso e rico. A particularidade desta receita é o…
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Tomates recheados à siciliana
Os tomates recheados à siciliana são preparados com ingredientes simples mas saborosos. Fáceis de preparar…
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Torta de abobrinha e batata
A torta de abobrinha e batata é um prato muito saboroso preparado com poucos ingredientes,…
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Pãezinhos de abobrinha
Os pãezinhos de abobrinha são rápidos, fofos e saborosos. São preparados sem o uso do…
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Risoto de amêijoas lupino
O risoto de amêijoas lupino é um prato de peixe muito saboroso que te envolve…