Hoje vamos preparar o caldo com cabeças de camarão e precisamente o caldo com cabeças de camarões grandes.

Camarões [dos grandes aos pequenos]
É mais fácil que eu use os camarões grandes em vez dos pequenos, simplesmente por uma questão de comodidade: descascar e limpar alguns camarões grandes por cabeça é indubitavelmente mais fácil do que descascar e limpar porções inteiras de camarões pequenos.

Os camarões na dieta
Brevemente, é importante lembrar que se trata de crustáceos com baixo teor de triglicerídeos, mas com alto teor de colesterol, além de conter uma pequena porção de carboidratos disponíveis, motivos pelos quais não são indicados e inseridos em todas as dietas.
Isso vale para todas as espécies de camarões [dos grandes aos pequenos].
No esquema alimentar do meu marido, os camarões estão presentes e classificados como alimentos para consumir esporadicamente.

O caldo com cabeças de camarões grandes é um caldo de crustáceos ou um caldo de peixe e é uma receita de reaproveitamento muito útil na cozinha.
A bisque ou fumet requer uma preparação mais elaborada e um cozimento mais prolongado.
O caldo de peixe com cabeças de camarões grandes é mais rápido de fazer e igualmente concentrado e saboroso.

Se sobrar, guarde no freezer como:
caldo de peixe para cozinhar;
caldo de peixe para temperar.

Versátil, é excelente como base para a preparação de várias receitas à base de peixe:
• para a preparação de caldos, molhos e temperos à base de peixe;
• como caldo de peixe para massa;
• como caldo de peixe para risoto;
• como caldo de peixe para cuscuz;
• como caldo de peixe para paella;
• para preparar e temperar entradas, pratos principais e secundários de mar;
• para preparar e temperar sopas de peixe.

Vamos ver como se prepara!

Caldo com cabeças de camarões grandes
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Médio
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Métodos de cozimento: Fogão, Fervura
  • Culinária: Italiana

Ingredientes

  • camarões grandes (pelo menos 8 cabeças)
  • 250 ml água
  • 50 ml molho de tomate (feito em casa [opcional])
  • 1 caldo vegetal (feito em casa [opcional])

Ferramentas sugeridas

  • 1 Escorredor
  • Tesoura de cozinha
  • 1 Caçarola diâmetro 14 cm com tampa
  • 1 Pinça de cozinha
  • 1 Peneira
  • 1 Tigela
  • Contêineres herméticos para alimentos
  • Molde para cubos de gelo

Preparo

Pelo menos 8 cabeças de camarões grandes para preparar cerca de 150-200 ml de caldo com cabeças de camarões grandes concentrado e saboroso.

  • Como limpar os camarões grandes
  • Limpe os camarões grandes seguindo o procedimento descrito em como limpar os camarões grandes colocando as cabeças de lado.

    LIMPAR AS CABEÇAS DOS CAMARÕES GRANDES
    Lave cuidadosamente as cabeças dos camarões grandes em água corrente como se estivesse enxaguando um pequeno recipiente, depois deixe escorrer em um escorredor.

    Com uma tesoura, corte as antenas e antenulas.

  • Em uma pequena panela quente, adicione as cabeças dos camarões grandes e doure-as dos dois lados.

    Adicione:
    • 250 ml de água;
    • 50 ml de molho de tomate [* você pode fazer sem se preferir em branco];
    • um caldo vegetal feito em casa [opcional];
    e misture.

    Deixe cozinhar com tampa e em fogo baixo por 10 minutos.

    Caldo com cabeças de camarões grandes
  • Com o fogo apagado, com a ajuda de uma pinça de cozinha, retire as cabeças dos camarões grandes, extraindo o líquido contido, e elimine eventuais pedaços de cascas, antenas, etc.

    Verifique se é necessário filtrar o caldo de cabeças de camarões grandes.

    FILTRAR O CALDO DE CABEÇAS DE CAMARÕES GRANDES
    Deixe amornar ou esfriar antes de filtrar.

    Coloque a peneira sobre uma tigela e despeje o conteúdo da panela, deixando filtrar.

    Seu caldo com cabeças de camarões grandes está pronto.

    Não adicionei sal e pimenta para temperá-lo no momento do uso, conforme a preparação a que se destina.

  • Para conservar no freezer e usar como:
    caldo de peixe para cozinhar;
    caldo de peixe para temperar;
    em potes e recipientes com tampa ou em formas para cubos de gelo.

Notas

Hiperglicemia, pré-diabetes e diabetes.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Aqui você encontra receitas dedicadas.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Lembre-se:
• comece a refeição com uma porção generosa de vegetais [crus ou cozidos];
• uma refeição equilibrada deve conter todos os nutrientes: carboidratos, proteínas, gorduras & fibras;
• sempre prepare respeitando as proporções e combinações alimentares indicadas no seu esquema alimentar.

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POR MOTIVOS DE DIREITOS AUTORAIS E TAMBÉM PELO TRABALHO PESADO QUE HÁ POR TRÁS.
Obrigado.

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azuccherozero

Culinária fácil com baixo impacto glicêmico! hiperglicemia, pré-diabetes e diabetes receitas dedicadas que deixam toda a família feliz

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