Tutorial passo a passo sobre como limpar as amêijoas da areia e abri-las na panela sem óleo.
Para esta receita, escolhi amêijoas frescas compradas na peixaria.

Os passos:
– limpar as amêijoas;
– purgar as amêijoas da areia;
– limpeza final;
– abrir as amêijoas na panela sem óleo;
– filtrar o caldo de cozimento das amêijoas;
– uso.

Se o molusco vive na areia, deve ser purgado, portanto, os passos descritos para as amêijoas também são válidos para berbigões, fasolários, lambretas e tellinas.
Para as navalhas, após o purgo, é aconselhável eliminar o intestino.

Se você usar amêijoas congeladas, não é necessário purgá-las: limpeza das amêijoas congeladas e filtragem do seu líquido.

Não se purgam: vieiras, mexilhões, ostras.

Como limpar as amêijoas de areia e abri-las na panela sem óleo
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Médio
  • Tempo de descanso: 2 Horas
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 2Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana

Ingredientes

  • 500 g amêijoas frescas
  • água
  • sal fino (+ um pouco de sal grosso)
  • 1 pitada alho em pó (ou alho fresco inteiro)
  • pimentas vermelhas secas (um par inteiras)
  • 4 galhos salsa
  • 1 copo vinho branco
  • 1 pitada pimenta mista em grãos (com moedor)
  • q.b. salsa picada

Ferramentas sugeridas

Meus aliados na cozinha para a limpeza das amêijoas são:
– tigela com escorredor para purgar as amêijoas da areia;
– coador de tecido para filtrar o caldo de cozimento das amêijoas.
As cascas das amêijoas podem danificar o revestimento da panela ou do tacho, por isso é recomendado o uso de uma frigideira sauté de aço inoxidável específica para abrir mexilhões e amêijoas.

  • 1 Tábua de corte
  • 1 Tigela com escorredor
  • 1 Frigideira de aço inoxidável com tampa preferivelmente de vidro
  • Coador de tecido

Limpar as amêijoas da areia e abri-las na panela sem óleo

Se o molusco vive na areia, deve ser purgado, portanto, os passos descritos para as amêijoas também são válidos para berbigões, fasolários, lambretas e tellinas.
Para as navalhas, após o purgo, é aconselhável eliminar o intestino.

Se você usar amêijoas congeladas, não é necessário purgá-las: limpeza das amêijoas congeladas e filtragem do seu líquido.

Não se purgam: vieiras, mexilhões, ostras.

  • Coloque as amêijoas na pia e descarte as que estão com cascas quebradas ou vazias.
    Bata cada amêijoa em uma tábua de corte e, se soltar areia, elimine-a.
    Enxágue as amêijoas em água corrente para eliminar qualquer resíduo de impurezas.

  • Coloque as amêijoas limpas em um escorredor.

    Em uma tigela grande:
    – despeje água até a metade;
    – adicione 2 colheres de sopa de sal fino e uma pitada de sal grosso;
    misture;
    e mergulhe o escorredor com as amêijoas.

    Adicione mais água até alguns centímetros da borda.

    Deixe-as purgar por pelo menos 2 horas.

  • Como limpar as amêijoas de areia e abri-las na panela sem óleo
  • Após o tempo, retire o escorredor com as amêijoas da tigela.

    Bata novamente cada amêijoa em uma tábua de corte e, se soltar areia, elimine-a.
    Enxágue as amêijoas em água corrente.

    Suas amêijoas frescas estão purgadas e limpas.

    Como limpar as amêijoas de areia e abri-las na panela sem óleo
  • As cascas das amêijoas podem danificar o revestimento da panela ou do tacho, por isso é recomendado o uso de uma frigideira sauté de aço inoxidável específica para abrir mexilhões e amêijoas.

    Em uma panela ou tacho, aqueça uma pitada de alho em pó, um par de pimentas vermelhas secas inteiras e alguns galhos de salsa.
    Adicione as amêijoas.
    Despeje um copo de vinho branco.

  • Cubra com uma tampa, de preferência de vidro, e cozinhe em fogo alto por 2-3 minutos, agitando a panela ou o tacho de vez em quando, até que as amêijoas estejam completamente abertas.

    Suas amêijoas frescas estão abertas.

    Deixe as amêijoas descansarem na panela ou no tacho com a tampa por alguns minutos para que o calor retido abra também as que demoram mais.

    Depois, descarte as amêijoas que permanecerem fechadas.

    Como limpar as amêijoas de areia e abri-las na panela sem óleo
  • Retire as amêijoas do líquido de cozimento e transfira-as para um prato fundo.

    atenção
    Se – e somente se – as amêijoas apresentarem areia ou resíduos de impurezas visivelmente [infelizmente, depende do produto de origem], considere se vale a pena enxaguá-las rapidamente sob água corrente para não comprometer a preparação final, que será temperada com o caldo filtrado.

    Tempere as amêijoas com pimenta e salsa picada.
    Cubra com outro prato para mantê-las úmidas.

    Filtre o líquido de cozimento com um coador de tecido ou um coador de malha fina revestido com um guardanapo de papel duplo, despejando-o em uma tigela.
    Além de eventuais resíduos de impurezas, o alho, as pimentas e os galhos de salsa também serão retidos.

    Enxágue rapidamente a panela ou o tacho com água corrente e seque com um guardanapo de papel para eliminar eventuais resíduos de impurezas.

    Despeje o caldo de cozimento das amêijoas filtrado novamente na panela ou no tacho.

    Seu caldo de amêijoas está pronto.

  • Proceda com a preparação desejada por exemplo espaguete com amêijoas frescas ou:
    – molhos, salsas e temperos;
    – sopas, massas ou ; risotos
    – cuscuz, fregula ou paella;
    – aperitivos, primeiros e segundos pratos;
    – sopas.

    Como limpar as amêijoas de areia e abri-las na panela sem óleo
  • Adicione as amêijoas à sua preparação no final, apenas o tempo suficiente para aquecê-las.

Armazenamento, dicas e variações

Amêijoas cruas
As amêijoas cruas podem ser armazenadas na geladeira em um recipiente coberto com um pano úmido* por no máximo 24 horas.
* elas precisam respirar, nada de água e nada de recipientes herméticos.

Amêijoas cozidas
As amêijoas cozidas podem ser armazenadas na geladeira em um recipiente hermético com seu líquido de cozimento filtrado por no máximo 24 horas.
O líquido filtrado protege e mantém o sabor e a umidade.

Você pode congelá-las cozidas com seu líquido filtrado em um recipiente hermético e armazená-las no freezer por até 2 meses.

Se preferir, você pode substituir o alho em pó por alho fresco inteiro.

FAQ (Perguntas e Respostas)

  • Quantas amêijoas frescas devo comprar para uma pessoa?

    peso com casca:
    para 1 pessoa 250 g de amêijoas frescas, portanto: para 2 pessoas 500 g de amêijoas frescas, etc.

  • Quanto tempo as amêijoas devem purgar?

    As amêijoas devem purgar por pelo menos 2 horas.

  • O que acontece se eu não purgar as amêijoas?

    Se as amêijoas contiverem areia, estragam o prato.

  • Por que não se deve comer amêijoas fechadas?

    Porque podem estar mortas e, portanto, não adequadas para consumo.

  • Posso eliminar o vinho branco?

    Sim, você pode substituí-lo por água ou caldo de peixe.

  • Amêijoas e colesterol

    As amêijoas têm baixo teor calórico, mas é melhor não consumi-las com muita frequência devido ao seu conteúdo de colesterol e sódio.

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azuccherozero

Culinária fácil com baixo impacto glicêmico! hiperglicemia, pré-diabetes e diabetes receitas dedicadas que deixam toda a família feliz

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