Prato: Acompanhamentos

Congelar os aspargos selvagens crus ou cozidos

Acompanhamentos, Preparações básicas
Cogumelos champignon grelhados

Acompanhamentos, Saladas
Legumes de outono gratinados light no forno

Acompanhamentos
Pimentões assados na fritadeira sem óleo

Acompanhamentos
Abóbora gratinada no forno light | acompanhamento de outono receita fácil

Acompanhamentos
Pimentões gratinados no forno light ou pimentões ammuddicati

Acompanhamentos
Abobrinhas marinadas cruas com limão

Acompanhamentos, Saladas
Couve-flor gratinada ao forno light sem bechamel

Acompanhamentos
Flores de couve-flor cozidas | acompanhamento leve e ingrediente versátil

Acompanhamentos, Saladas, Sopas
Sopa Cremosa de Abóbora Light | sem creme de leite e sem batatas

Acompanhamentos, Molhos e condimentos, Molhos e temperos, Preparações básicas, Sopas