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Sopa de lentilhas e abóbora | receita leve e versátil
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Massa integral e feijão cremoso
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Massa e lentilhas com abobrinhas | sopa cremosa e aveludada de verão
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Conchiglioni recheados com peixe ao forno
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Cuccìa de Santa Luzia | a receita siciliana de 13 de dezembro
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Macarrão integral em caldo leve de bacalhau
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Massa com cogumelos porcini e salmão light | receita cremosa sem creme
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Massa integral com cogumelos porcini e grana
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Ninhos de tagliatelle integrais ao forno
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