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Massa integral com camarões e alcachofras
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Escondidinho de massa integral com espinafre
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Macarrão em caldo com almôndegas de carne ou paddunedda | receita siciliana em versão leve
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Massa integral com molho de ervilhas
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Macarrão com creme de abobrinha e caciocavallo ragusano
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Bucatini com bottarga de atum e orégano | prato principal simples e perfumado
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Macarrão integral ammuddicata ao limão com queijo grana em lascas
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Pasta alla puttanesca [azeitonas alcaparras e anchovas]
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Macarrão integral com pesto de manjericão e ervilhas
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Espaguete alho, óleo e pimenta light | com dicas para um baixo impacto glicêmico
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![Pasta alla puttanesca [azeitonas alcaparras e anchovas]](https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/6/2025/10/Pasta-integral-alla-puttanesca-o01.jpeg)
