Prato: Pratos principais

Fregola com camarões grandes

Massas, Pratos exclusivos, Pratos principais
Risoto integral com aspargos e ervilhas [arroz desamidado]

Arroz e cereais, Pratos exclusivos, Pratos principais
Como limpar as amêijoas de areia e abri-las na panela sem óleo

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Creme de abobrinha light | sem creme de leite e sem batatas

Acompanhamentos, Molhos e condimentos, Molhos e temperos, Preparações básicas, Sopas
Macarrão com atum em lata

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Massa integral e leguminosas com massa mista

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Cozinhar leguminosas mistas digeríveis e leves

Preparações básicas, Sopas
Molho de erva-doce selvagem

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Risoto integral ao açafrão [arroz desamidado]

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Macarrão com peixe-espada à siciliana

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