Prato: Pratos principais

Sopa de lentilhas e abóbora | receita leve e versátil

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Massa integral e feijão cremoso

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Massa e lentilhas com abobrinhas | sopa cremosa e aveludada de verão

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Conchiglioni recheados com peixe ao forno

Massas
Cuccìa de Santa Luzia | a receita siciliana de 13 de dezembro

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Conchiglioni recheados com carne ao forno

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Massa com abóbora e camarões light cremosa e delicada

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Creme de abóbora light | sem creme de leite e sem batatas

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Macarrão integral em caldo leve de bacalhau

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Massa com cogumelos porcini e salmão light | receita cremosa sem creme

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