Prato: Preparações básicas

Hummus de grão-de-bico e pimentões light | creme aveludado e rico em sabor

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Pesto de rúcula e tomates secos leve | receita de molho leve e saboroso

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Como cozinhar leguminosas secas sem panela de pressão | em panela IMCO e tradicional

Preparações básicas, Sopas
Capuliato | o pesto de tomates secos siciliano

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Pesto de aipo light | receita anti-desperdício tempero e intensificador de sabor

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Pesto de salsinha light | receita anti-desperdício, tempero e saborizador

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Hummus de favas secas light | creme para passar e rico em sabor

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Conservar o aglione na geladeira ou no freezer

Preparações básicas
Conservar a salsinha na geladeira ou no freezer

Preparações básicas
Pão recheado com máquina de pão tipo cucciddato casatiello e tortano

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