Prato: Segundo prato

Ricota assada ou ricota no forno

Aperitivos, Segundo prato
Ovos com tomate ou ovos no purgatório

Segundo prato
Frittata de abobrinha de forno light | receita leve e fofa sem óleo

Aperitivos, Segundo prato, Tortas salgadas
Ovos cozidos que descascam facilmente: procedimento infalível

Aperitivos, Preparações básicas, Saladas, Segundo prato
Salada de polvo com vegetais | receita fresca, leve e versátil

Aperitivos, Saladas, Segundo prato
Lulas recheadas à siciliana ao forno ou ao molho

Segundo prato
Escalopes de cogumelos sem manteiga e com sêmola integral

Segundo prato
Rolinhos de vitela com provola ragusana e lassini

Segundo prato
Omelete de aspargos selvagens leve na frigideira ou no forno

Aperitivos, Segundo prato, Tortas salgadas
Salmão defumado sobre cama de rúcula e não só

Aperitivos, Saladas, Segundo prato