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Preparações básicas
Saladas
Segundo prato
Tortas salgadas
Prato:
Segundo prato
Almôndegas de carne sem ovos na airfryer ou na frigideira | crocantes e douradas
Segundo prato
Focaccia de farinha de grão-de-bico e legumes
Aperitivos
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Pratos exclusivos
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Segundo prato
Bife de chorizo grelhado
Segundo prato
Peixe-espada assado com limão e pimenta verde
Segundo prato
Salada de grão-de-bico e legumes crocantes
Aperitivos
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Saladas
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Segundo prato
Atum ao forno com tomatinhos
Segundo prato
Frango com Páprica Defumada
Segundo prato
Filés de platessa ao limão light
Segundo prato
Frango temperado assado | leve sem pele
Segundo prato
Escalopes de frango ao vinho branco light
Segundo prato
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