Cuscuz com salmão e abobrinha

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O cuscuz com salmão e abobrinha é um prato caracterizado por grânulos de sêmola de trigo duro com um diâmetro de um milímetro.

À medida que você os hidrata com água quente, os grânulos ficam cada vez maiores.

A versão que deixo para vocês é à base de peixe e vegetais.

Uma combinação de ingredientes que se casou maravilhosamente.

Delicioso para saborear tanto quente quanto frio.

Vamos preparar este prato?

Se você ama salmão e abobrinha, não perca também estas outras receitas a seguir:

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 2Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

Vamos ver o que é necessário para preparar esta receita

  • 300 g abobrinha (cerca de 7/8)
  • 130 g salmão (pode ser em lata com óleo, ao natural ou defumado)
  • q.b. azeite de oliva extra virgem
  • q.b. sal fino
  • 2 dentes alho (sem a parte central)
  • q.b. salsinha picada
  • q.b. azeitonas (a gosto)
  • 150 g cuscuz cru
  • 300 g água

Ferramentas

  • 1 Frigideira
  • 1 Faca
  • 1 Tigela

Passos

  • Limpamos e cortamos a abobrinha em rodelas.

    Colocamos em uma frigideira com dois dentes de alho sem a parte central, sal, salsinha picada e um fio de azeite.

    Deixamos murchar levemente esses ingredientes.

    Adicionar um pouquinho de água e deixar cozinhar.

    Quando a abobrinha estiver quase pronta, adicionamos na frigideira o salmão cortado em pedaços.

    Eu usei salmão ao natural, mas você pode escolher o que preferir.

    Aumentamos um pouco o fogo e deixamos todos os ingredientes ganharem sabor.

    Quando estiverem um pouco dourados, desligamos o fogão e reservamos por um momento.

  • Em um recipiente, coloque os grânulos de cuscuz e despeje água muito quente sobre eles.

    A receita na minha embalagem dizia para prepará-lo assim, siga as instruções da sua embalagem.

    Uma vez que a água foi adicionada aos grânulos, esperei exatamente 6/7 minutos.

    Neste tempo de espera, os grânulos absorveram a água e cresceram em tamanho.

    Adicionei o molho quente ao cuscuz e antes de servir, cortei também as azeitonas e as acrescentei ao resto.

    Você está pronto para saborear esta delícia?

Como conservar o cuscuz

Se sobrar cuscuz, você pode armazená-lo na geladeira e reutilizá-lo nos dias seguintes.

Se sobrar cuscuz, você pode armazená-lo na geladeira e reutilizá-lo nos dias seguintes.

FAQ (Perguntas e Respostas)

  • Você gostou dessa versão de cuscuz com salmão e abobrinha?

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bricciola

Oi, sou a Simona e minha página se chama BriCciola in cucina, porque a dediquei à mamãe e ao papai, que desde pequena me chamavam assim. Não sou chef e na vida sempre me dediquei a outras coisas, mas a cozinha, junto com a dança, sempre foi uma das minhas grandes paixões. A maior inspiração, no entanto, veio dos pratos que eram preparados antes pela avó e hoje pela mamãe. Aqui no meu blog de culinária, te acompanho da entrada à sobremesa, com receitas pensadas para um estilo de vida saudável e consciente. Pratos equilibrados, ingredientes escolhidos com cuidado e muito sabor, porque comer bem nunca significa renunciar ao prazer. Adoro comer, mas também gosto de cuidar da minha saúde, da saúde da minha família e, um pouco, de todos aqueles que refarão minhas receitas. Por isso, o dia a dia deve ser rico em sabor, mas sempre com um olhar atento para uma alimentação saudável. Obrigada, espero vocês.

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