Omelete de cebola

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A omelete de cebola é um daqueles pratos clássicos e atemporais, super saboroso e cada um de nós tem sua própria versão.

Hoje quero contar a minha, que em sua simplicidade a tornará deliciosa e convidativa.

Já aviso que faço no forno, mas olhem as fotos e me digam se essa crostinha dourada na superfície não dá água na boca como uma fritura.

No entanto, também pode ser preparada frita, se preferirem, usando o mesmo procedimento.

Vamos prepará-la? Eu já sinto o cheiro e vocês? 😉

Se você ama ovos e omeletes, deixo abaixo algumas outras receitas deliciosas para experimentar:

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 2 Pessoas
  • Métodos de cozimento: Forno, Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

Vamos ver o que precisamos para realizar esta receita

  • 4 cebolas roxas de Tropea (ou outro tipo)
  • q.b. azeite extra virgem
  • q.b. sal
  • 50 g água
  • 60 g parmesão ralado
  • 30 g leite
  • 10 g farinha de rosca

Ferramentas

  • 1 Tigela
  • 1 Garfo
  • 1 Faca
  • 1 Frigideira
  • 1 Forma

Passos

  • Cortei 4 CEBOLAS médias-grandes de Tropea e as refoguei na frigideira com azeite e sal.

    Adicionei dois dedos de água (50g aproximadamente) para um cozimento mais LEVE.

    Uma vez que as cebolas estão macias, coloque de lado.

    Em uma tigela, bati 4 ovos com uma pitada de sal e parmesão ralado.

    A esses ingredientes, SEMPRE adiciono dois dedos de leite e um pouquinho de azeite (1 colher de chá).

    Misture bem todos os ingredientes para formar um belo creme de ovos.

  • Juntei as cebolas e despejei a mistura na frigideira ou forma adequada para o forno, previamente untada e polvilhada com farinha de rosca.

    Pré-aquecemos o forno e, uma vez na temperatura de 160 graus, ventilado, colocamos para assar por cerca de 15 minutos.

    Se conseguir, vire-a tirando a forma do forno e virando a omelete em um prato.

    Depois, deslize-a do prato para a frigideira/forma e asse por mais 10 minutos, também do outro lado.

    Verá que mesmo assada, quando pronta terá adquirido uma bela crostinha embaixo e na superfície.

    Bom apetite

Dicas sobre a omelete

Se você gosta mais de frituras, nada impede de cozinhar a mistura em uma frigideira quente com óleo.

A delícia é garantida em ambos os casos.

Perguntas Frequentes (FAQ)

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bricciola

Oi, sou a Simona e minha página se chama BriCciola in cucina, porque a dediquei à mamãe e ao papai, que desde pequena me chamavam assim. Não sou chef e na vida sempre me dediquei a outras coisas, mas a cozinha, junto com a dança, sempre foi uma das minhas grandes paixões. A maior inspiração, no entanto, veio dos pratos que eram preparados antes pela avó e hoje pela mamãe. Aqui no meu blog de culinária, te acompanho da entrada à sobremesa, com receitas pensadas para um estilo de vida saudável e consciente. Pratos equilibrados, ingredientes escolhidos com cuidado e muito sabor, porque comer bem nunca significa renunciar ao prazer. Adoro comer, mas também gosto de cuidar da minha saúde, da saúde da minha família e, um pouco, de todos aqueles que refarão minhas receitas. Por isso, o dia a dia deve ser rico em sabor, mas sempre com um olhar atento para uma alimentação saudável. Obrigada, espero vocês.

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