O pão com farinha de grão-de-bico é uma alternativa rústica e perfumada ao pão tradicional, naturalmente rica em proteínas e com um sabor ligeiramente amendoado.
Se você fizer este pão não espere pela consistência clássica, alveolada e leve que se obtém com farinhas brancas ou integrais.
A farinha de grão-de-bico confere uma migalha compacta mas macia e uma crosta dourada e fragrante.
Perfeito para quem procura um pão nutritivo e diferente do usual, é ótimo tanto sozinho quanto acompanhado por vegetais, queijos ou hummus.
Ideal para cafés da manhã salgados, aperitivos ou como base para bruschettas de sabor marcante.
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 6 Pessoas
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 350 g água
- 300 g farinha de grão-de-bico
- 9 g azeite de oliva extravirgem
- 5 g sal
- 15 g fermento instantâneo para preparações salgadas (1 pacote)
- q.b. sementes mistas (a gosto e opcionais)
Utensílios
- 1 Tigela
- 1 Batedor de mão
- 1 Garfo
- 1 Forma para bolo inglês dimensão 29X13
- Papel manteiga compostável
- 1 Espátula
Passos
Em uma tigela, despeje a água natural e uma primeira parte da farinha de grão-de-bico.
Com um batedor de mão ou um garfo, comece a misturar.
Adicione também o sal, o pacote de fermento, o azeite e termine com toda a farinha restante.
Obtenha uma mistura lisa, mas pegajosa que você despeja em uma forma de bolo inglês forrada com papel manteiga (eu uso o compostável).
Nivele um pouco com uma espátula e, se gostar, decore a superfície com sementes ao seu gosto.
Asse em forno estático pré-aquecido a 180°C por cerca de 45 minutos, até que o pão esteja bem dourado.
Deixe esfriar em uma grade antes de cortá-lo.
Conservação do pão com farinha de grão-de-bico
Deixe esfriar completamente o pão.
Envolva-o em um pano de algodão ou em papel para alimentos.
Mantenha em um local seco, longe de fontes de calor.
Ideal se consumido em pouco tempo.
FAQ (Perguntas e Respostas)
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