Ultimamente precisei fazer alguns refrescos próximos do meu fermento natural porque ele estava um pouco “cansado”, e assim me vi com bastante sobra de fermento para usar. Aproveitei para me dedicar a uma verdadeira superprodução de pizzas e focaccias 😀 e entre todas, a que mais gostei, tanto esteticamente quanto culinariamente, foi esta focaccia com aspargos e stracchino, com os aspargos dispostos inteiros na massa e o stracchino espalhado entre duas camadas de massa.
Os aspargos dispostos assim são realmente bonitos. E sim, é uma ideia que dizer que é simples é pouco, e para ser sincera não é uma grande invenção 😀 mas o efeito visual é notável, é saborosa, e por isso, o que mais posso querer? O stracchino é uma presença não invasiva, mas tem seu porquê. Que explico no final. 😀
Estão prontos?
👇 Para outras ideias com aspargos, deem uma olhada nessas receitas! 😉👇
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 16 Horas
- Porções: 7-8 pedaços
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 350 g Farinha 1
- 180 g Água
- 100 g Sobra de fermento natural
- 30 g Azeite extravirgem
- 100 g Stracchino
- 7 Aspargos
- 2 colheres queijo ralado
- pitadas Pimenta
Ferramentas
- Tigela
- Assadeira
- Papel manteiga
- Descascador de legumes
- Frigideira
Passos
Preparação e fermentação da massa
Para facilitar quem não está familiarizado com os tempos de fermentação fora-e-dentro-da-geladeira das massas fermentadas, pensei em indicar os horários da minha execução, assim vocês podem ajustar conforme suas necessidades.
Ou seja: se vocês querem fazer essa focaccia para amanhã, mas já sabem que amanhã de manhã, às 9, sendo domingo, estarão ainda debaixo das cobertas (sortudos vocês!!), então comecem a amassar uma ou duas horas depois, postergando todos os horários, mas seguindo ainda o esquema que descrevo a seguir. Se, ao contrário, hoje à noite vocês querem sair para jantar porque é sábado e uma saída é justo 🙂 serão necessários antecipar algumas horas para poder colocar a massa na geladeira antes de sair de casa (e então acordar um pouco mais cedo amanhã para tirá-la da geladeira).
É, eu sei!, é a dura vida de quem ama amassar! e assar! Mas garanto a vocês… basta começar e depois… não se para mais!
Nunca – mas realmente nunca até há pouco tempo – teria dito que eu, justamente eu que mal suportava uma espera de apenas duas horas, pudesse me adaptar a esses estranhos e longos tempos de fermentação! E, no entanto… agora estou aqui escrevendo as receitas para vocês, e digo que é possível. Que coisas estranhas acontecem na vida! 😀
Ok, começamos?
Início h 18.00
Em uma tigela grande, dissolver a sobra no água, adicionar o azeite e a farinha, e mexer com uma colher.
Amassar à mão por 15-20 minutos, até que a massa fique elástica.
Cobrir a tigela e colocar em local protegido (eu coloquei, como sempre, dentro do micro-ondas) e deixar a massa fermentar por cerca de 3 horas.
Durante as 3 horas, fazer as dobras S&F duas vezes (ou seja, após cada hora, mas se conseguir fazer mais, a cada meia hora, ainda melhor).
👉 As chamadas dobras S&F (Stretch and Fold, ou seja, Esticar e Dobrar) são dobras que costumamos fazer na preparação do pão e que têm o objetivo de dar elasticidade à massa e fazê-la incorporar ar. Não fotografei as feitas para essa focaccia, mas vocês podem dar uma olhada nas fotos presentes na receita do pão com autólise.
h 21,00
Passadas as 3 horas, cobrir a tigela com filme plástico e colocá-la na geladeira até a manhã seguinte (por cerca de 12 horas).
h. 9,00 da manhã seguinte
Tirar a tigela da geladeira e deixá-la à temperatura ambiente por meia hora (ou uma hora, depende também da temperatura) para aclimatar a massa.
Preparação da focaccia
Após a meia hora de aclimatação, dividir a massa em duas partes na proporção de 2/3 e 1/3, ou seja, uma parte maior e uma menor.
👉 O objetivo dessa diferença entre os dois pedaços de massa é obter uma base mais alta e uma segunda camada mais fina.
Estender (diretamente sobre o papel manteiga e na assadeira, eu usei uma assadeira 25×30) a parte maior da massa, pressionando com a ponta dos dedos, melhor se untados com óleo ou molhados com água.
Distribuir o stracchino sobre a superfície da primeira camada de massa.
Não exagerei propositadamente com o stracchino porque queria evitar que um excesso de umidade pudesse causar problemas na cocção, e também porque, nas intenções iniciais, essa focaccia deveria ser cortada ao meio e recheada. Embora tenhamos acabado por comer as tiras de focaccia como se fossem grandes grissini.
Estender a segunda camada, que por ser menor resultará mais fina, e colocá-la sobre a outra, cobrindo todo o stracchino.
Pressionar ligeiramente a massa ao longo da borda.
Fim da preparação da massa.
Agora, antes de passar à cocção da focaccia, explico como limpar e cozinhar os aspargos.
Limpeza e cocção dos aspargos
Cortar a parte terminal do talo.
Lavar os aspargos sob água corrente, esfregando-os delicadamente entre as mãos.
Descascar os talos com um descascador de legumes, a partir do meio do talo para baixo.
Cozinhar os aspargos por cerca de 10 minutos em uma panela baixa, ou uma frigideira, com a tampa fechada, com uma colher de chá de óleo, um dedo de água e (opcional) uma pitada de pimenta.
Para mais informações sobre a limpeza e cocção dos aspargos, sugiro as notas introdutórias à coleção de receitas com aspargos, que atualizei recentemente.
Dispor os aspargos na superfície da focaccia, eu coloquei 7, mas conforme o tamanho dos aspargos ou a gosto, o número pode ser diferente.
Cobrir os aspargos e toda a superfície da focaccia com uma boa camada de parmesão ou outro queijo ralado.
Cocção da focaccia
Assar a 220°C e cozinhar por 25 minutos. Após 10 minutos, eu abaixei para 200°C, ajustem-se conforme seu forno.
☝ A regra para a cocção de focaccias seria assar na temperatura mais alta possível do forno, pelo menos nos primeiros 10 minutos, para depois abaixar ligeiramente a temperatura. Se a alta temperatura faz dourar muito rapidamente a superfície da focaccia, pode-se cobrir com uma folha de alumínio. Aprendi essa regra no grupo Licoli de Luigi Appi e a guardei, mesmo com as inevitáveis adaptações que meu forninho me impõe.
Também recomendo testar a temperatura com um termômetro de forno, pois pode acontecer que a indicada no botão não corresponda à temperatura real de cocção (aconteceu comigo e foi uma verdadeira descoberta).
Retirar do forno e colocar sobre uma grade para evitar que umedeça no fundo.
Servir quente, morno ou frio.
Graças à segunda camada de massa fina e graças ao queijo ralado, a superfície desta focaccia com aspargos e stracchino ficará dourada e crocante, enquanto o stracchino tornará a parte inferior macia.
Dicas sem sal
Os aspargos, o stracchino e o queijo ralado temperam esta focaccia, tornando desnecessária a adição de sal.
Lembro que todas as minhas receitas são sem sal adicionado 🙂
Se você está interessado em reduzir ou eliminar o sal, lembre-se sempre de:
▫ Diminuir o sal gradualmente, o paladar deve se acostumar aos poucos e não deve perceber a redução progressiva.
▫ Utilizar especiarias. Pimenta, pimenta-do-reino, curry, noz-moscada, canela, cravo, cominho…
▫ Utilizar ervas aromáticas. Manjericão, salsa, orégano, tomilho, sálvia, manjerona, alecrim, hortelã…
▫ Utilizar sementes. Gergelim, pinhões, amêndoas, nozes…
▫ Utilizar vegetais picantes ou frutas. Alho, cebola, limão, laranja…
▫ Utilizar meu granulado vegetal sem sal e o gomasio.
▫ Preferir alimentos frescos.
▫ Evitar cozimentos em água, preferir cozinhas que não dispersem os sabores (grelha, papelote, vapor, micro-ondas)
▫ Evitar levar o saleiro à mesa!
▫ Permitir-se, às vezes, uma exceção à regra. Faz bem ao humor e ajuda a perseverar.
Se você não quer ou não pode abrir mão do sal:
▫ Você pode experimentar minhas receitas mesmo assim, salgando conforme seus hábitos.
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