Focaccia com aspargos e stracchino

Ultimamente precisei fazer alguns refrescos próximos do meu fermento natural porque ele estava um pouco “cansado”, e assim me vi com bastante sobra de fermento para usar. Aproveitei para me dedicar a uma verdadeira superprodução de pizzas e focaccias 😀 e entre todas, a que mais gostei, tanto esteticamente quanto culinariamente, foi esta focaccia com aspargos e stracchino, com os aspargos dispostos inteiros na massa e o stracchino espalhado entre duas camadas de massa.

Os aspargos dispostos assim são realmente bonitos. E sim, é uma ideia que dizer que é simples é pouco, e para ser sincera não é uma grande invenção 😀 mas o efeito visual é notável, é saborosa, e por isso, o que mais posso querer? O stracchino é uma presença não invasiva, mas tem seu porquê. Que explico no final. 😀

Estão prontos?

👇 Para outras ideias com aspargos, deem uma olhada nessas receitas! 😉👇

focaccia com aspargos e stracchino
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 16 Horas
  • Porções: 7-8 pedaços
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 350 g Farinha 1
  • 180 g Água
  • 100 g Sobra de fermento natural
  • 30 g Azeite extravirgem
  • 100 g Stracchino
  • 7 Aspargos
  • 2 colheres queijo ralado
  • pitadas Pimenta

Ferramentas

  • Tigela
  • Assadeira
  • Papel manteiga
  • Descascador de legumes
  • Frigideira

Passos

  • Preparação e fermentação da massa

    Para facilitar quem não está familiarizado com os tempos de fermentação fora-e-dentro-da-geladeira das massas fermentadas, pensei em indicar os horários da minha execução, assim vocês podem ajustar conforme suas necessidades.

    Ou seja: se vocês querem fazer essa focaccia para amanhã, mas já sabem que amanhã de manhã, às 9, sendo domingo, estarão ainda debaixo das cobertas (sortudos vocês!!), então comecem a amassar uma ou duas horas depois, postergando todos os horários, mas seguindo ainda o esquema que descrevo a seguir. Se, ao contrário, hoje à noite vocês querem sair para jantar porque é sábado e uma saída é justo 🙂 serão necessários antecipar algumas horas para poder colocar a massa na geladeira antes de sair de casa (e então acordar um pouco mais cedo amanhã para tirá-la da geladeira).

    É, eu sei!, é a dura vida de quem ama amassar! e assar! Mas garanto a vocês… basta começar e depois… não se para mais!

    Nunca – mas realmente nunca até há pouco tempo – teria dito que eu, justamente eu que mal suportava uma espera de apenas duas horas, pudesse me adaptar a esses estranhos e longos tempos de fermentação! E, no entanto… agora estou aqui escrevendo as receitas para vocês, e digo que é possível. Que coisas estranhas acontecem na vida! 😀

    Ok, começamos?

    Início h 18.00

    Em uma tigela grande, dissolver a sobra no água, adicionar o azeite e a farinha, e mexer com uma colher.

    Amassar à mão por 15-20 minutos, até que a massa fique elástica.

    Cobrir a tigela e colocar em local protegido (eu coloquei, como sempre, dentro do micro-ondas) e deixar a massa fermentar por cerca de 3 horas.

    Durante as 3 horas, fazer as dobras S&F duas vezes (ou seja, após cada hora, mas se conseguir fazer mais, a cada meia hora, ainda melhor).

    👉 As chamadas dobras S&F (Stretch and Fold, ou seja, Esticar e Dobrar) são dobras que costumamos fazer na preparação do pão e que têm o objetivo de dar elasticidade à massa e fazê-la incorporar ar. Não fotografei as feitas para essa focaccia, mas vocês podem dar uma olhada nas fotos presentes na receita do pão com autólise.

    h 21,00

    Passadas as 3 horas, cobrir a tigela com filme plástico e colocá-la na geladeira até a manhã seguinte (por cerca de 12 horas).

    h. 9,00 da manhã seguinte

    Tirar a tigela da geladeira e deixá-la à temperatura ambiente por meia hora (ou uma hora, depende também da temperatura) para aclimatar a massa.  

  • Preparação da focaccia

    Após a meia hora de aclimatação, dividir a massa em duas partes na proporção de 2/3 e 1/3, ou seja, uma parte maior e uma menor.

    👉 O objetivo dessa diferença entre os dois pedaços de massa é obter uma base mais alta e uma segunda camada mais fina.

    Estender (diretamente sobre o papel manteiga e na assadeira, eu usei uma assadeira 25×30) a parte maior da massa, pressionando com a ponta dos dedos, melhor se untados com óleo ou molhados com água.

    Distribuir o stracchino sobre a superfície da primeira camada de massa.

    Não exagerei propositadamente com o stracchino porque queria evitar que um excesso de umidade pudesse causar problemas na cocção, e também porque, nas intenções iniciais, essa focaccia deveria ser cortada ao meio e recheada. Embora tenhamos acabado por comer as tiras de focaccia como se fossem grandes grissini.

    Estender a segunda camada, que por ser menor resultará mais fina, e colocá-la sobre a outra, cobrindo todo o stracchino.

    Pressionar ligeiramente a massa ao longo da borda.

    focaccia com aspargos e stracchino steps1-2
  • Fim da preparação da massa.

    Agora, antes de passar à cocção da focaccia, explico como limpar e cozinhar os aspargos.

    Limpeza e cocção dos aspargos

    Cortar a parte terminal do talo.

    Lavar os aspargos sob água corrente, esfregando-os delicadamente entre as mãos.

    Descascar os talos com um descascador de legumes, a partir do meio do talo para baixo.

    Cozinhar os aspargos por cerca de 10 minutos em uma panela baixa, ou uma frigideira, com a tampa fechada, com uma colher de chá de óleo, um dedo de água e (opcional) uma pitada de pimenta.

    Para mais informações sobre a limpeza e cocção dos aspargos, sugiro as notas introdutórias à coleção de receitas com aspargos, que atualizei recentemente.

    Dispor os aspargos na superfície da focaccia, eu coloquei 7, mas conforme o tamanho dos aspargos ou a gosto, o número pode ser diferente.

    Cobrir os aspargos e toda a superfície da focaccia com uma boa camada de parmesão ou outro queijo ralado.

    focaccia com aspargos e stracchino steps3-4
  • Cocção da focaccia

    Assar a 220°C e cozinhar por 25 minutos. Após 10 minutos, eu abaixei para 200°C, ajustem-se conforme seu forno.

    A regra para a cocção de focaccias seria assar na temperatura mais alta possível do forno, pelo menos nos primeiros 10 minutos, para depois abaixar ligeiramente a temperatura. Se a alta temperatura faz dourar muito rapidamente a superfície da focaccia, pode-se cobrir com uma folha de alumínio. Aprendi essa regra no grupo Licoli de Luigi Appi e a guardei, mesmo com as inevitáveis adaptações que meu forninho me impõe.

    Também recomendo testar a temperatura com um termômetro de forno, pois pode acontecer que a indicada no botão não corresponda à temperatura real de cocção (aconteceu comigo e foi uma verdadeira descoberta).

  • Retirar do forno e colocar sobre uma grade para evitar que umedeça no fundo.

    Servir quente, morno ou frio.

    Graças à segunda camada de massa fina e graças ao queijo ralado, a superfície desta focaccia com aspargos e stracchino ficará dourada e crocante, enquanto o stracchino tornará a parte inferior macia.

    focaccia com aspargos e stracchino

Dicas sem sal

Sem sal Os aspargos, o stracchino e o queijo ralado temperam esta focaccia, tornando desnecessária a adição de sal.

Lembro que todas as minhas receitas são sem sal adicionado 🙂

Se você está interessado em reduzir ou eliminar o sal, lembre-se sempre de:
▫ Diminuir o sal gradualmente, o paladar deve se acostumar aos poucos e não deve perceber a redução progressiva.
▫ Utilizar especiarias. Pimenta, pimenta-do-reino, curry, noz-moscada, canela, cravo, cominho…
▫ Utilizar ervas aromáticas. Manjericão, salsa, orégano, tomilho, sálvia, manjerona, alecrim, hortelã…
▫ Utilizar sementes. Gergelim, pinhões, amêndoas, nozes…
▫ Utilizar vegetais picantes ou frutas. Alho, cebola, limão, laranja…
▫ Utilizar meu granulado vegetal sem sal e o gomasio.
▫ Preferir alimentos frescos.
▫ Evitar cozimentos em água, preferir cozinhas que não dispersem os sabores (grelha, papelote, vapor, micro-ondas)
▫ Evitar levar o saleiro à mesa!
▫ Permitir-se, às vezes, uma exceção à regra. Faz bem ao humor e ajuda a perseverar.

Se você não quer ou não pode abrir mão do sal:
▫ Você pode experimentar minhas receitas mesmo assim, salgando conforme seus hábitos. 

Siga-me!

No meu novo canal do WhatsApp e no Instagram, na página do Facebook e no Pinterest, nos meus dois grupos: O grupo de Catia, na cozinha e além e  Exatamente o que eu estava procurando! e se você quiser… inscreva-se na minha Newsletter.

Author image

catiaincucina

As receitas da minha casa, simples e acessíveis para todos. E todas sem sal adicionado. Se você quer reduzir o sal, me siga, eu te ajudo!

Read the Blog