Você já ouviu falar da Pull-Apart Pizza? Mas cuidado, porque você pode ter se deparado com ela como Pull-Apart Pizza Bread ou como Pizza Pull-Apart Bread, ou como Pull-Apart Pizza Rolls. Com ou sem o hífen entre Pull e Apart.
E também existe como Pizza Monkey Bread (sim, sim, monkey quer dizer macaco).
Mesmo com algumas nuances de significado, é sempre a mesma coisa, ou seja, uma espécie de pizza, ou de um pão com gosto de pizza, em versão porcionável, destacável, para comer com as mãos (daí o pull-apart, que significa desmontável, e daí o monkey, que é para comer com as mãos como fazem os primatas 😂).
É uma ideia de pizza que circula bastante na internet, de origem anglo-saxônica (e por isso podemos dizer que tem um conceito de pizza… de amplo alcance, por assim dizer 😄).
Uma assadeira de Pães de Pizza Pull-Apart geralmente é feita de pequenos pãezinhos recheados, ou de rolinhos de massa de pão, dispostos próximos para que no forno se unam transformando-se em uma espécie de pizza de assadeira, ou de focaccia, feita em porções pequenas.
Que para ser sincera, não é uma ideia tão diferente da minha roda de pão (que alguns de vocês certamente lembram) mas em versão sabor pizza.
Vasculhando na internet, vi que também existem versões de Pull Apart Bread, ou seja, pão (não necessariamente com sabor de pizza) tipo pão pré-porcionado em quadrados ou pão de forma pré-fatiado, sempre com recheio, geralmente com bastante queijo.
Tudo isso com um único objetivo: comer com as mãos e, se possível, com o efeito visual de derreter o queijo no momento de destacar e pegar o pedaço de pão, ou o pãozinho.
Pronto, essa foi a introdução/descrição do que é um Pão de Pizza Pull-Apart.
Agora vou contar a minha versão. 😊
Eu a italianizei, tornei-a mais leve, mais adaptada ao meu jeito de cozinhar, além de adequada à seção Light and Tasty, com a qual todas as segundas-feiras eu e minhas colegas tentamos promover receitas o mais possível leves e saudáveis. O episódio de hoje desta nossa seção é dedicado ao dia dos pais, com a especificação de propor um “prato à escolha que seja apreciado pelo pai da casa”.
E como não tenho dúvidas sobre quais são os dois alimentos preferidos deste pai, quis surpreendê-lo com o efeito especial desta mistura entre pão e pizza. Com a qual eu estava certa, certíssima, de que acertaria em cheio. 😁
No entanto, no final das contas, minha pizza pull-apart personalizada nada mais é do que uma italianíssima assadeira de pãezinhos recheados com sabor de pizza, certamente destacáveis e certamente comíveis com as mãos, mas de aspecto mais rústico (também graças à farinha de espelta) e menos ‘queijo derretido’ de um pão de pizza pull-apart padrão inglês.
Porque… o que posso dizer… comer com as mãos me agrada e me diverte, especialmente em ocasiões festivas como um aniversário ou um buffet, mas enfiar os dedos no queijo derretido quente… vamos falar sobre isso!
Porque já segurar esses pãezinhos para fotografá-los recém-saídos do forno foi uma façanha! Estavam queimando não pouco!!!
PS: nós gostamos tanto deles que eu os fiz duas vezes em uma semana, como bem se vê nas fotos, e como vou contar no procedimento. Então, estão prontos?
Vamos começar!
Com o que você quer começar, com os pãezinhos pequenos?
Ou os grandes?
😊
✴✴✴
Procurando mais ideias? 👇
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 8 Horas
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: de 15 a 32 peças
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Vegetariana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 300 g farinha tipo 1
- 200 g farinha de espelta
- 150 g fermento natural líquido (licoli)
- 250 g água
- 15 g azeite de oliva extravirgem
- 1 muçarela
- 150 g molho de tomate
- 10 g parmesão ralado
- orégano
Ferramentas
- Batedeira Russel Hobbs
- Assadeira para pizza redonda Ø30cm
Passos
Preparar a massa:
Coloque as duas farinhas, o licoli, o azeite e a água na tigela da batedeira e ligue em baixa velocidade, depois eventualmente aumente a velocidade gradualmente. São suficientes poucos minutos para que a massa esteja bem misturada.
Cubra a tigela com filme plástico ou com uma tampa e deixe a massa fermentar. Para esta massa, procedi assim: deixei à temperatura ambiente por 6 horas, depois coloquei na geladeira por 10 horas, e quando retirei da geladeira, comecei imediatamente a preparar os pãezinhos com a massa fria.
Meia hora antes de tirar a massa da geladeira preparar o molho de tomate e a muçarela:
Corte a muçarela em pedaços e deixe em uma peneira, ou em um prato em posição inclinada, por cerca de meia hora. Dessa forma, ela perderá o excesso de líquido.
☝ É uma operação útil para evitar a formação de líquido em excesso dentro do pãozinho.
Cozinhe a passata de tomate (passo opcional, mas recomendado) na panela com meio dente de alho, uma colher de chá de azeite e uma pitada de orégano por cerca de 15 minutos, apenas o tempo suficiente para reduzir, para que não fique muito líquida (dependendo do tipo de passata utilizada).
Formar os pãezinhos recheados:
Com as mãos enfarinhadas, pegue pequenas porções de massa fermentada, achate na palma da mão, coloque um pedaço de muçarela e, se desejar, uma colherinha de molho de tomate (neste caso, é melhor que esteja frio ou, no máximo, morno, não quente).
☝ Importante: como disse, preparei esta receita duas vezes com dois recheios diferentes. A diferença fundamental entre os dois está no tamanho dos pãezinhos: a versão com molho de tomate dentro requer pãezinhos maiores, caso contrário, o molho pode dificultar o correto fechamento dos pãezinhos. Para os pãezinhos menores, recomendo usar apenas muçarela no recheio (e depois cobri-los com o molho).
Nas duas fotos a seguir, é bem visível a diferença de tamanho entre os dois tipos de pãozinho:
Feche os pãezinhos formando bolinhas e coloque em uma assadeira coberta com papel manteiga.
Distribua sobre cada bolinha o molho de tomate e um ou mais pedaços de muçarela.
👉 A gosto, e conforme o gosto pessoal, pode-se usar uma quantidade maior de molho para que depois cada pãozinho fique mais úmido, e duas muçarelas em vez de uma (nesses casos, considere que o tempo de cozimento pode variar).
Complete com uma pitada de orégano e também (mas é opcional) um fiozinho de azeite, para finalizar com uma pitada de parmesão ralado.
Asse no forno a 200 graus por 20 minutos no caso de pãezinhos pequenos e por 25-30 minutos para pãezinhos maiores.
Dicas sem sal
Estou muito satisfeita com essa receita porque é totalmente hipossódica, realizada sem adicionar sal, desde a massa até o tempero. A única contribuição de sal vem dos 10 g de parmesão e da muçarela, apenas uma muçarela para recheio e dourar.
▪️ Sal em 10 g de parmesão: 0,38 g
▪️ Sal em 1 muçarela (125 g): 1,65 g
Se você está interessado em reduzir ou eliminar o sal, lembre-se sempre de:
▪️ Diminuir o sal gradualmente, o paladar precisa se acostumar aos poucos e não deve perceber a redução progressiva.
▪️ Utilizar especiarias. Pimenta, pimenta-do-reino, curry, noz-moscada, canela, cravo-da-índia, cominho…
▪️ Utilizar ervas aromáticas. Manjericão, salsinha, orégano, tomilho, sálvia, manjerona, alecrim, hortelã…
▪️ Utilizar sementes. Gergelim, pinhões, amêndoas, nozes…
▪️ Utilizar vegetais picantes ou frutas. Alho, cebola, limão, laranja…
▪️ Utilizar meu granulado vegetal sem sal
▪️ Preferir alimentos frescos.
▪️ Evitar cozimentos em água, preferir cozimentos que não dispersem os sabores (grelha, papillote, vapor, micro-ondas)
▪️ Evitar levar o saleiro à mesa!
▪️ Às vezes, conceder um deslize à regra. Faz bem ao humor e ajuda a perseverar.
Se você não quer, ou não pode, abrir mão do sal:
▪️ Pode experimentar minhas receitas mesmo assim, adicionando sal conforme seus hábitos.
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Desejo a todos os pais um ótimo dia de festa 💛 e deixo vocês com as receitas das minhas colegas do Time. Experimentem todas!
Carla Emilia: Costeletas de cordeiro com limão e menta
Daniela: Muffins com damascos, mirtilos e amêndoas
Elena: Carnes mistas grelhadas com rúcula
Milena: Risoto com cogumelos secos e raspadura
Serena: Polenta rápida

