Risoto primavera improvisado

É um Risoto Primavera, tem ervilhas e cenouras, é colorido, e portanto eu diria que não deveriam haver dúvidas, é um risoto primavera, embora improvisado, e ainda na estação errada.
Até cinco minutos atrás o título que eu tinha em mente era algo tipo Risoto com o que tem, ou Risoto de última hora, ou até mesmo só Risoto improvisado, pois a verdadeira essência desta receita não está nos ingredientes, mas naquele improvisado.

A história é toda aqui:
é sexta-feira, são 14:33, acabei de terminar as tarefas de avó, e me lanço na cozinha, o filho adolescente faminto já voltou da escola e descubro que o estoque de massa acabou.
Para evitar a hipótese de prato frio em meados de novembro, me vejo obrigada a fazer arroz (devido ao filho fã de macarrão que não gosta de arroz, acontece com frequência que o arroz aqui seja um substituto para a massa que acabou);
(e sempre é saudado com um “ah não, arroz de novo!” mesmo que o último risoto tenha sido há três meses);
(única exceção: o arroz com tomate, mas desta vez o estoque de tomate ops também acabou 😂).

Opto por um arroz branco para o qual já prevejo uma série de “ah não” etc etc, e então lembro que tenho no frigorífico o caldo de legumes preparado ontem para as sopinhas da avó.
Vou para um risoto com caldo de legumes para finalizar então com manteiga e queijo parmesão, uma variação escenográfica ao arroz branco.
Fingir habilidades gourmet, que não tenho, um tempo funcionava. Agora menos, mas eu tento sempre do mesmo jeito.

Corto um pedaço de alho-poró e coloco na panela; enquanto o alho-poró vai, penso que talvez tenha ervilhas no freezer,
aqui todos gostam muito de legumes, inclusive o filho, por isso espero que tenha, assim o prato está completo e me viro com o prato único.
Confiro, tem, fiuuu!, pego duas mãos cheias; cruzo os dedos para o tempo de cozimento das ervilhas congeladas jogadas na panela assim de qualquer jeito, e coloco o arroz.
Com o que vou regar o arroz agora?, com o que se o vinho não tem? Ah bem, ainda bem que a cerveja (sobrou de ontem, que eu queria usar para uma focaccia) vem em meu socorro; rego com a cerveja, deixo secar, coloco o caldo de legumes, e vou com o cozimento do risoto de ervilhas recém decidido.

Entretanto, entre uma concha de caldo e outra, todos aqueles pedaços de cenoura que se destacam do caldo me atraem; e penso que uma nota de cor não faria mal a este risoto de ervilhas; começo adicionando algumas cenouras, então me empolgo e adiciono também o aipo, e então, mas sim, as vagens.
Não me parece má ideia, mesmo que eu saiba que meu julgamento é tendencioso demais, e meus gostos diferentes demais dos do anti-risoto da família, mas oh, ele vai se adaptar eh, afinal essa casa não é hotel, costumava-se dizer assim antigamente, não?

Finalizo com manteiga e parmesão, pelo menos uma coisa pensada desde o início vamos manter igual, e levo à mesa, aguardando o certíssimo “ah não, arroz de novo” e um “ah não, legumes de novo”.
Mas em vez disso come de cabeça baixa, até que ouço:
Bom.
😲 Ah é???
Sim, bom. É bom, bom.
😵
😍

Confesso que tinha a convicção que teria que pular a publicação de hoje de Light and Tasty, sendo o assunto de hoje “o risoto”. Não tinha receitas prontas e este risoto improvisado que então se tornou risoto primavera, não, não estava previsto.
Ainda bem que tirar duas fotos de recordação do que se cozinha às vezes traz sorte!

E no final este risoto primavera revelou-se bom, tanto que é à prova de filho que não gosta de risotos. E desculpe se é pouco ohh yeahhh! 😃

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 2 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 400 g arroz (desta vez usei o Roma)
  • ervilhas congeladas
  • alho-poró
  • cenouras
  • aipo
  • vagens
  • 1 colher de sopa azeite de oliva extra virgem
  • 1 colher de chá manteiga
  • 2 colheres de sopa queijo grana ou parmesão (ou outro queijo para ralar)
  • Meio copo cerveja clara (eu usei uma cerveja não filtrada)
  • caldo de legumes

Ferramentas

  • Panela
  • Frigideira

Preparo

  • Prepare o caldo de legumes usando os vegetais que você tem à disposição: eu usei cenouras, aipo, vagens, talos de alho-poró e talos de erva-doce.

  • Fatie um pedaço de alho-poró (vale também o talo), e refogue em uma colher de sopa de azeite de oliva extra virgem.

    Adicione as ervilhas (diretamente congeladas).

    Deixe cozinhar por alguns minutos e em seguida adicione o arroz.

    Toste o arroz mexendo com uma colher, depois regue com a cerveja.

  • Cozinhe o risoto da forma clássica – ou seja, adicionando uma concha de caldo de legumes por vez – e adicione os vegetais do caldo de legumes (cenouras, aipo e vagens) por volta da metade do cozimento; ou, se estiverem bem cozidos, próximo ao final do cozimento. No meu caso, preferi na metade do cozimento porque o aipo e as cenouras estavam “al dente”.

    vegetais caldo de legumes
  • Para as quantidades dos vegetais fui um pouco no feelingSei que vocês me entendem 😁 e se copiarem esta receita sei que usarão o mesmo feeling. 😊

    Complete o risoto primavera finalizando com um pouco de manteiga e duas colheres cheias de queijo ralado.

    Sirva imediatamente!

  • risoto primavera improvisado
  • PS: minha filha adicionou mais queijo grana em seu prato, por aquela série… a cada filho sua própria mania. 😄

  • Lembro que neste link: Arroz e Risotos – A Coletânea você pode encontrar a coleção completa de todas as minhas receitas com arroz. 😋

Dicas sem sal

Sem sal Não é difícil educar o paladar aos sabores originais dos alimentos, é necessário apenas reduzir o sal gradativamente para dar às papilas gustativas tempo de se acostumar após anos de dependência daquele sabor salgado do sal que cobre todos os sabores.

Este risoto primavera sem sal adicionado, cozido com caldo de legumes sem sal e temperado apenas com o queijo grana da finalização (duas colheres para quatro pessoas), e meu filho que o aprecia e pede bis (🤩), são a prova provada. 😉

Se você está indeciso sobre o que fazer, comece assim: leia minhas dicas a seguir. E se precisar de mais dicas, escreva-me, ou inscreva-se no meu grupo, estou sempre por aqui e respondo a todos. 😊

Se você está indeciso sobre o que fazer, comece assim: leia minhas dicas a seguir. E se precisar de mais dicas, escreva-me, ou inscreva-se no meu grupo, estou sempre por aqui e respondo a todos. 😊

Se você está interessado em reduzir ou eliminar o sal, lembre-se sempre de:
▫ Diminuir o sal gradualmente, o paladar deve se acostumar aos poucos e não deve perceber a redução progressiva.
▫ Utilize especiarias. Pimenta, pimenta-do-reino, curry, noz-moscada, canela, cravo, cominho…
▫ Utilize ervas aromáticas. Manjericão, salsinha, orégano, tomilho, sálvia, manjerona, alecrim, hortelã…
▫ Utilize sementes. Gergelim, pinhões, amêndoas, nozes…
▫ Utilize vegetais picantes ou frutas. Alho, cebola, limão, laranja…
▫ Utilize meu granulado vegetal sem sal
▫ Prefira alimentos frescos.
▫ Evite cozimentos em água, prefira cozinhar de maneira a não dispersar os sabores (grelha, papillote, vapor, micro-ondas)
▫ Evite levar o saleiro à mesa!
▫ Permita-se às vezes quebrar a regra. Faz bem ao humor e ajuda a perseverar.

Se você não quer, ou não pode, renunciar ao sal:
▫ Você pode experimentar minhas receitas salgadas conforme suas preferências. 

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catiaincucina

As receitas da minha casa, simples e acessíveis para todos. E todas sem sal adicionado. Se você quer reduzir o sal, me siga, eu te ajudo!

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