O frango com abóbora e sálvia é um delicioso segundo prato de outono, muito fácil de preparar.
Poucos ingredientes, poucos minutos para prepará-lo, e direto ao forno: uma receita “zero estresse” perfeita para um jantar com amigos ou para a família, mas também para o almoço de domingo. Saudável e cheio de sabor.
Leia como fazer o frango com abóbora e sálvia com a receita fácil que você encontra a seguir, como de costume, logo após a foto 😉
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono, Inverno
Ingredientes
- 4 coxas de frango (ou 8 sobrecoxas de frango)
- 500 g abóbora (já limpa)
- 2 dentes alho
- folhas sálvia (fresca)
- azeite de oliva extravirgem
- sal
Preparação do frango com abóbora e sálvia
Corte a abóbora em cubos.
Forre uma assadeira com papel manteiga e disponha as coxas (ou sobrecoxas) de frango e os cubos de abóbora.Adicione os dentes de alho.
Tempere tudo com um fio de azeite de oliva extravirgem, sal e folhas de sálvia fresca, e misture bem.Asse em forno estático já quente, a 200º por quarenta e cinco, cinquenta minutos, até o grau de dourado desejado.
Sirva imediatamente, bem quente, o seu frango com abóbora e sálvia.
Notas
Visite também a coleção Frango assado e outras receitas de frango com várias ideias saborosas e fáceis para todos os gostos com cozimento no forno ou na frigideira: encontre clicando AQUI.
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