Lombo de porco à mediterrânea

O lombo de porco à mediterrânea é um saboroso segundo prato de carne, muito fácil e rápido de preparar.

Lombo em fatias que permanecem macias e nunca secas, enriquecidas com tomatinhos, alcaparras, azeitonas e orégano, perfeitas para qualquer ocasião, especialmente quando se está com pressa, mas não quer abrir mão de um prato saboroso.

Leia como fazer o lombo de porco à mediterrânea com a receita fácil que você encontra abaixo, como de costume, logo após a foto 😉

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  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana

Ingredientes

  • 600 g lombo de porco (em fatias finas)
  • 200 g tomatinhos
  • 80 g azeitonas pretas (sem caroço)
  • 1 colher de sopa alcaparras
  • 1 dente alho
  • farinha
  • Meio copo vinho branco
  • orégano
  • azeite de oliva extra virgem
  • sal

Preparação das fatias de lombo de porco à mediterrânea

  • Lave os tomatinhos e corte-os ao meio.
    Enfarinhe as fatias de lombo, cobrindo bem por todos os lados.
    Descasque o alho.

  • Aqueça um fio de azeite de oliva extra virgem em uma panela grande e doure o dente de alho.
    Remova-o e adicione as fatias, dourando-as de todos os lados, depois regue com o vinho branco.
    Quando o vinho evaporar, adicione os tomatinhos, as azeitonas e as alcaparras. Ajuste o sal, misture e cubra com uma tampa.

  • Deixe cozinhar por cinco minutos em fogo alto, adicione uma pitada de orégano, misture e deixe apurar por mais alguns minutos, depois desligue.
    Sirva imediatamente o seu lombo de porco à mediterrânea.

    Chez Bibia

Notas

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