Salada de arroz com abobrinha e linguiça. Um prato principal de verão fresco e saboroso, ideal para almoços leves e jantares ao ar livre.
Esta receita é uma ótima alternativa à clássica Salada de arroz ou salada de macarrão. Você pode levá-la com você para a praia, piscina ou até mesmo para o escritório. Basta combiná-la com uma salada de batatas ou uma simples omelete e sua marmita estará pronta em um instante.
Prepare em quantidade porque vão pedir bis!
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- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Verão
Ingredientes
- 350 g arroz
- 300 g linguiça
- 2 abobrinhas
- 1 cebola roxa (pequena)
- 1 colher azeite de oliva extravirgem
- a gosto sal
Ferramentas
- Panela
- Frigideira
- Faca
- Tábua de cortar
- Assadeira
Passos
Levamos uma panela de água salgada para ferver e cozinhamos o arroz. Escorra al dente e deixe esfriar. Para fazer isso, recomendo o uso de um cozedor de arroz. Encontre minha receita AQUI.
Removemos a pele da linguiça e a esfarelamos com um garfo.
Lavamos as abobrinhas em água corrente e, com a ajuda de uma faca e tábua de cortar, removemos as extremidades e cortamos em cubos. Descasque e fatie finamente a cebola roxa.
Em uma frigideira grande, refogue a cebola roxa com o azeite de oliva extravirgem em fogo médio. Adicione as abobrinhas e cozinhe por cerca de 5 minutos. Adicione a linguiça esfarelada e continue cozinhando por mais 10 minutos, até que as abobrinhas estejam macias, mas ainda firmes.
Em uma tigela grande ou assadeira, coloque as abobrinhas com a linguiça. Adicione o arroz resfriado e misture com uma colher de pau, até combinar todos os ingredientes.
Prove e, se necessário, ajuste o sal e o azeite de oliva extravirgem.
Nossa salada de arroz com abobrinha e linguiça está pronta. Podemos saboreá-la imediatamente ou armazená-la na geladeira e servi-la na hora da refeição. Bom apetite.
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