Salada de legumes

A salada de legumes é uma ideia fresca e colorida, perfeita para servir como aperitivo, para enriquecer seu buffet de aperitivos ou para acompanhar pratos principais à base de carne ou peixe.

Prepará-la é muito simples. Você só vai precisar de um liquidificador simples ou um processador, e em poucos minutos este prato saboroso estará pronto.

Você pode personalizá-la de acordo com seu gosto ou com os legumes que você tem na geladeira.

O importante é prepará-la pouco antes de servi-la, para não perder a crocância dos legumes.

E para um aperitivo de efeito ‘uau’, não perca as seguintes receitas:

Salada de legumes
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 6
  • Métodos de cozimento: Sem cozimento
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 2 abobrinhas
  • 2 cenouras
  • 1 talo aipo
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta-do-reino
  • 1 colher azeite de oliva extravirgem
  • Algumas folhas hortelã (fresca)
  • Meio limão (espremido)

Ferramentas

  • Tigelas porção única
  • Faca
  • Tábua de corte
  • Processador

Passos

  • Lave o talo de aipo, retire as fibras externas e corte em cubinhos.

    Descasque as cenouras e corte em fatias.

    Lave as abobrinhas, elimine as extremidades e corte em cubinhos.

  • Coloque os legumes cortados no copo do processador, tempere com azeite de oliva extravirgem, suco de limão, sal e pimenta, e acione o motor intermitentemente até obter o resultado que você vê na foto abaixo.

    salada de legumes
  • Transfira a salada obtida para tigelas de porção única e decore com folhas de hortelã fresca.

    Salada de legumes

Conservação e dicas …

Conservar na geladeira

Consumir imediatamente.

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clapfood

Basta uma massa folhada!

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