Batatas amassadas na frigideira

As batatas amassadas na frigideira são um acompanhamento simples e delicioso, perfeito para acompanhar pratos principais de carne ou peixe. Conhecidas também como smashed potatoes, são uma variação da receita de batatas crocantes na frigideira, igualmente rápida de preparar e saborosa.

Para preparar esta receita, usei batatinhas novas que cozinhei no vapor em panela de pressão. Recomendo não cozinhá-las demais, pois ao amassá-las podem se desmanchar. Mais rápidas que as smashed potatoes no forno. Além disso, preferi cozinhá-las na frigideira, pois está muito quente para ligar o forno.

Pinceladas com uma emulsão de óleo, páprica defumada e ervas aromáticas, ficarão deliciosas e agradarão a todos, adultos e crianças. Obviamente, você pode usar as ervas aromáticas que preferir. Eu usei alecrim e orégano.

Com tomate e mussarela será certamente uma variação muito saborosa, que você poderá servir também como aperitivo com amigos. Curioso para saber como prepará-las? Deixo aqui abaixo a receita. As batatas amassadas na frigideira estarão prontas num clique!

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batatas amassadas na frigideira
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 4Pessoas
  • Métodos de cozimento: Panela de pressão, Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Verão
137,40 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 137,40 (Kcal)
  • Instrumentos 16,97 (g) dos quais açúcares 0,24 (g)
  • Proteínas 2,26 (g)
  • Gordura 7,46 (g) dos quais saturados 1,01 (g)dos quais insaturados 0,02 (g)
  • Fibras 2,22 (g)
  • Sódio 784,44 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 120 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes

  • 400 g batatas novas (pequenas)
  • 250 g água
  • 30 g azeite de oliva extra virgem
  • 5 g páprica defumada
  • sal (a gosto)
  • orégano (a gosto)
  • alecrim (a gosto)
  • pimenta (a gosto)

Ferramentas

  • Panela de pressão elétrica
  • Cesto para cozimento a vapor
  • Frigideira
  • Tábua de corte
  • Copo
  • Tigela
  • Pincel

Passos

  • Primeiro, lave bem as batatas para remover todos os resíduos de terra e seque-as com papel toalha. Coloque-as no cesto para cozimento a vapor. Despeje a água dentro da panela e coloque em seguida o cesto dentro. A água dentro da panela é necessária e não deve ficar em contato com as batatas, já que o cozimento é a vapor.

    Feche a panela e cozinhe as batatas na função pressure cook por 2 minutos. Após o tempo de cozimento, aguarde um minuto e depois inicie a descompressão. Retire as batatas da panela e deixe-as esfriar um pouco.

    Depois, coloque-as sobre uma tábua e amasse-as com o fundo de um copo. Devem ser amassadas sem se desmanchar. Em uma tigela, misture o óleo com a páprica, o sal, a pimenta, o orégano e o alecrim.

    Pincele então a emulsão na superfície das batatas. Aqueça uma frigideira antiaderente e, assim que estiver quente, coloque as batatas do lado pincelado. Cozinhe por alguns minutos em fogo médio e enquanto isso pincele a superfície das batatas onde ainda não distribuiu a emulsão.

    preparação das batatas amassadas na frigideira
  • Vire as batatas com a ajuda de uma espátula e continue o cozimento ainda em fogo médio por mais 2 minutos, ou até que fiquem douradas.

    vire as batatas e termine o cozimento

Conservação e dicas para as batatas amassadas na frigideira

As smashed potatoes são melhor consumidas logo após o cozimento. No entanto, você pode amassá-las antecipadamente e depois temperá-las e cozinhá-las na frigideira na hora.

FAQ Perguntas e Respostas para as batatas amassadas na frigideira

  • Com o que posso substituir a páprica defumada?

    Como alternativa, você pode usar a doce, ou curry, ou omití-la.

  • Posso cozinhar as batatas no forno?

    Sim, você pode cozinhá-las no forno a 180º C por 25 minutos após pincelá-las dos dois lados antes de levá-las ao forno.

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